05.07.2015, 17:33
Ich bin huete morgen um 8 Uhr meine 10km gejoggt, fast die gesamte Strecke im Schatten von Bäumen, SEHR hohe Luftfeuchte (94%) und "nur" 26-27 Grad. Jeder Mediziner empfiehlt unter diesen Bedingungen Mäßigung - darunter würde ich jetzt nicht gerade einen Mittelstreckenwettkampf verstehen, noch zumal sich 10jährige mit dem akklimatisieren doch etwas schwerer tun als Erwachsene.
Das durfte ich einmal im Urlaub "live" erleben, eine Gruppe von Kindern (8-12jährige) hatte den ganzen Tag am Strand getobt und von den Jüngeren bekamen einige gegen Abend Kreislaufprobleme. Nicht so sehr die Temperaturen sind das Problem, sondern der Umstand, dass es tags zuvor noch fast 10 Grad kühler war (nur 22°C). Wenn die Hitze schon eine Weile anhält gewöhnen sich auch Kinder daran (mehr trinken, Abkühlen, Schatten etc.), sonst wäre Südeuropa wohl schon ausgestorben
Das durfte ich einmal im Urlaub "live" erleben, eine Gruppe von Kindern (8-12jährige) hatte den ganzen Tag am Strand getobt und von den Jüngeren bekamen einige gegen Abend Kreislaufprobleme. Nicht so sehr die Temperaturen sind das Problem, sondern der Umstand, dass es tags zuvor noch fast 10 Grad kühler war (nur 22°C). Wenn die Hitze schon eine Weile anhält gewöhnen sich auch Kinder daran (mehr trinken, Abkühlen, Schatten etc.), sonst wäre Südeuropa wohl schon ausgestorben
