(26.05.2015, 20:51)ThomZach schrieb: Heute wird auf allen Ebenen bis zu 5mal mehr trainiert als geübt. Die Folge:
Wo genau siehst du den Unterschied zwischen trainieren und üben. Für mich ist das gleichbedeutend bzw. Üben ist ein Teil des Trainings und zwar der reine Bewegungsablauf.
Daher habe ich mir die Definitionen angesehen und dazu folgendes gefunden:
trainieren:
durch systematisches Training auf etwas, besonders auf einen Wettkampf vorbereiten, in gute Kondition bringen
üben:
eine Tätigkeit wiederholen, um einen Lernprozess einzuleiten und eine Fähigkeit zu lernen
(und fühle mich in meiner Annahme bestätigt!)
Sobald man eine gewisse Grobform der Technik erworben hat, muss man die körperlichen Bedingungen schaffen um Verbesserungen zu erzielen.
Meines Wissens hast du mal geschildert, dass du zuviel an der Technik optimiert hast und das körperliche Training vernachlässigt hast.
Ein gesundes Nebeneinander scheint mir ratsam und nicht ein entweder .. oder!