Hay und Stabhoch erlauben keinesfalls mit dem KSP unter der Latte durchzufliegen ohne zu reißen.
Das ist alles längst erschöpfend erörtert. Aber hier wird einfach nicht genug gelernt und zu viel vermutet, behauptet und geglaubt.
Ihr vergesst in Euren (Wahn-)Vorstellungen vom realen Geschehen, dass der KSP-Weg eine Parabel beschreibt.
Das bedeutet, dass der Gipfel nur für ein hundertstel erreicht wird. Eine Zehtel Sek. vor und nach dem Gipfel ist der KSP schon 5cm tiefer.
Zwei zehntel Sek. vorher und nachher ist er 20cm tiefer! (10cm bei 0,14s) Das ist nach Schwerkraft-Formel verbindlich errechenbar.
Und einmal abgesprungen ist an dieser Parabel nichts mehr zu ändern.
Wenn also bei einem perfekten Stabhochsprung die Beine bis zur Hüfte die Lattenhöhe passiert haben und hier der Gipfel der Parabel
erreicht ist, dann hat der Rumpf keine Chance mehr zu überqueren, weil er sich noch unterhalb der Latte befindet, also noch steigen muss.
Das ganze System ist aber schon in den Sturzflug übergegangen. Die Rotation kann nur beschleunigt werden, indem der Springer
eine Bücke macht und dabei möglichst auch noch die Knie anbeugt. Damit drückt er aber die Beine oder die Brust auf die Latte.
Der Oberkörper kann also nur überqueren wenn der KSP auf dieser Höhe verharrt (was er nicht kann) oder eben
über die Lattenhöhe hinaus weiter steigt.
Hay = Hochsprung als gebückter Hecht ist nur Stabhoch umgekehrt. Wenn der Rumpf knapp überquert und der KSP nicht höher als Latte fliegt,
können die Beine nicht über die Latte gebracht werden. Hay und Stabhoch ermöglichen H3 minimum = 12cm, Flop und Straddle = +3.
Als der HAy-Artikel Anfang der 70er erschien, habe ich an die Zeitschrift "Leistungssport" einen empörten Brief geschrieben. Keine Antwort.
Man hat die Peinlichkeit einfach unter den Teppich gekehrt. Und so laufen noch heute immer wieder Leute herum und behaupten das ginge.
Wer es ncht versteht, der scheitert spätestens in der Praxis. Garantiert!
Warum wohl fliegt ein 6-Meterspringer bei 5m80 dermaßen imposant rüber dass man 40cm Luft vermutet und scheitert dann bei 6m01? Hm?
Weil man sich täuscht!
Das ist alles längst erschöpfend erörtert. Aber hier wird einfach nicht genug gelernt und zu viel vermutet, behauptet und geglaubt.
Ihr vergesst in Euren (Wahn-)Vorstellungen vom realen Geschehen, dass der KSP-Weg eine Parabel beschreibt.
Das bedeutet, dass der Gipfel nur für ein hundertstel erreicht wird. Eine Zehtel Sek. vor und nach dem Gipfel ist der KSP schon 5cm tiefer.
Zwei zehntel Sek. vorher und nachher ist er 20cm tiefer! (10cm bei 0,14s) Das ist nach Schwerkraft-Formel verbindlich errechenbar.
Und einmal abgesprungen ist an dieser Parabel nichts mehr zu ändern.
Wenn also bei einem perfekten Stabhochsprung die Beine bis zur Hüfte die Lattenhöhe passiert haben und hier der Gipfel der Parabel
erreicht ist, dann hat der Rumpf keine Chance mehr zu überqueren, weil er sich noch unterhalb der Latte befindet, also noch steigen muss.
Das ganze System ist aber schon in den Sturzflug übergegangen. Die Rotation kann nur beschleunigt werden, indem der Springer
eine Bücke macht und dabei möglichst auch noch die Knie anbeugt. Damit drückt er aber die Beine oder die Brust auf die Latte.
Der Oberkörper kann also nur überqueren wenn der KSP auf dieser Höhe verharrt (was er nicht kann) oder eben
über die Lattenhöhe hinaus weiter steigt.
Hay = Hochsprung als gebückter Hecht ist nur Stabhoch umgekehrt. Wenn der Rumpf knapp überquert und der KSP nicht höher als Latte fliegt,
können die Beine nicht über die Latte gebracht werden. Hay und Stabhoch ermöglichen H3 minimum = 12cm, Flop und Straddle = +3.
Als der HAy-Artikel Anfang der 70er erschien, habe ich an die Zeitschrift "Leistungssport" einen empörten Brief geschrieben. Keine Antwort.
Man hat die Peinlichkeit einfach unter den Teppich gekehrt. Und so laufen noch heute immer wieder Leute herum und behaupten das ginge.
Wer es ncht versteht, der scheitert spätestens in der Praxis. Garantiert!
Warum wohl fliegt ein 6-Meterspringer bei 5m80 dermaßen imposant rüber dass man 40cm Luft vermutet und scheitert dann bei 6m01? Hm?
Weil man sich täuscht!
Dem nach höherem Strebenden ist nichts zu hoch sondern alles zu nieder. (vonmia)
