[runner5000]

Gut, dass er wenigstens viel Alternativ machen konnte. Aber denke die Form könnte schon auch besser sein. Sonst hätte er es ja auch nicht zugelassen, dass sein Vorlauf so langsam ist.  13:02: Letztlich wer weiß was Jakob in Topform über 5000 M in einem schnellen Rennen laufen kann? Er lief ja bisher nur Meisterschaften und da musste er es nie schnell machen. 

Klar könnte die Form besser sein. Da er WR über 3000 gelaufen ist, ist doch stark zu vermuten, dass Jakob in Bestform auch nicht so weit vom 5000 WR sein wird im passenden Rennen.
Zu dem Pausenthema später mal mehr in dem entsprechenden Thread

Letztes Jahr, als er den 3000 m WR gelaufen ist, wäre er im entsprechenden Rennen auch unter 12:30 min gelaufen. Das war wahrscheinlich das größte Rennen auf der Bahnlangstrecke, vor allem mit dem letzten Kilometer in 2:22 min.