[aj_runner]

Alle haben sich auf das Profil vorbereitet, dem einen gelingt das besser, dem anderen schlechter. Ringer war drei mal an der Strecke und hat die Anstiege u.a. mit Laktatmessungen überwacht. In St. Moritz waren alle auf einmal in den Anstiegen zu sehen.
Als ich noch fit war, bin ich im Urlaub einen Anstieg mit 250 Hm hochgedrückt. Das war kein Problem. Als ich wieder unten war, habe ich die 3 Km zurück kaum noch geschafft, weil die Beine so gezittert haben. Das muss man trainieren.
Laura Hottenrott hat ja auch gemeint, dass ihr auf dieser Strecke die Erfahrungen im Berglaufen nicht viel bringen wird, weil das trotzdem noch unterschiedliche Disziplinen sind. Ein Nachteil wird die Berglauferfahrung aber sicherlich nicht sein.