Ihr macht aber über ein bischen Muskelkater der eh meist nur 2 Tage nach ungewohnter Belastung auftritt ne ganz schon große Wissenschaft.
Mir ist Muskelkater meist ziemlich egal und ich trainier einfach normal weiter solange er nicht zu stark ist. Nie was passiert.
Mir ist Muskelkater meist ziemlich egal und ich trainier einfach normal weiter solange er nicht zu stark ist. Nie was passiert.