Vorgeschädigt ist sie Sehne definitiv. Ich hab einen Fersensporn der auch deutlich von aussen zu sehen ist und die komplette Sehne ist ausserdem sichtbar dicker als auf der anderen Seite. Ich hoff grad irgendwie das ich das nochmal in den Griff kriege mit Kraftübungen, Treppenübungen und dehnen. Das ist immer so ein auf und ab mit den schmerzen.
Ich merk auch irgendwie das ich mit rechts einbeinig schlechter Gleichgewicht halten kann als mit links. Links steh ich bombenfest, rechts isses irgendwie kippelig und ich steh irgendwie allgemein schief.
Ich hab auch noch so Gummieinlagen zur Fersenerhöhung mit denen ich schmerzfreier bin aber da hört man ja auch immer das die eher kontraproduktiv sind auf Dauer.
Ich merk auch irgendwie das ich mit rechts einbeinig schlechter Gleichgewicht halten kann als mit links. Links steh ich bombenfest, rechts isses irgendwie kippelig und ich steh irgendwie allgemein schief.
Ich hab auch noch so Gummieinlagen zur Fersenerhöhung mit denen ich schmerzfreier bin aber da hört man ja auch immer das die eher kontraproduktiv sind auf Dauer.
