16.04.2014, 15:18
Ernährung
He, Goethe? Ein kluger, Wohlhabender, Wein süffelnder Wanderer, ein großer, deutscher Schriftsteller, der das Privileg hatte, sich mit anderen klugen Zeitgenossen über die unterschiedlichsten Themen (Liebe, Natur, Vergänglichkeit, Welterkenntnis und Schmerz bis hin zur Farbenlehre) unterhalten zu können und das Gesammelte in große Worte fasste.
Da habe ich ein größeres Faible zum Herrn Schiller. Aber die Nummer 1. ist für mich ist noch immer Leonardo d. V. wenn es um Universalgelehrte geht.
Wenn es aber um Werte geht, die der Menschheit in ihrer Weiterentwicklung zu Frieden, Gerechtigkeit und Miteinander geht, gäbe es einige andere menschliche Beispiele.
Nun zum Thema Ernährung.
Wenn es um Universalgelehrte geht, dann haben sich hier im Forum einige zu Wort gemeldet, und klammheimlich halte ich mich auch manchmal dafür.
Aber es kommen auch immer Zweifel auf, wenn ich bsw. zur „Tiefen Kniebeuge“ meine tiefgreifenden Gedanken zu Sinn, Ursprung und Herkunft veröffentliche und keine Sau gibt mir Rückhalt.
Ja,ja mit der Selbst-und Fremdeinschätzung und den damit verbundenen Eitelkeiten landen wir wieder bei unseren menschlichen Schwächen. Aber wir können, wenn wir es nur wollten, um uns weiter zu entwickeln, auf die Empfehlungen und Regeln der klugen bis weisen Vordenker, teilweise aus den Urzeiten menschlichen Denkens, besinnen und danach wirken. Die Handlungsanweisungen, manche sagen auch (Spiel-) Regeln gibt es schwarz auf weiß und in vielen Sprachen.
Nun habe ich eine Brücke überschritten und komme zur Ernährung. Die Verteilung von Nahrung auf Erden ist ungerecht. Aber das ist ein anderes Thema.
Zunächst, Ernährung (Essen und Trinken) ist ein wesentliches Grundbedürfnis aller Lebewesen. Nahrung sind Lebensmittel. Ohne, oder wenn zu wenig Nahrung, dann bekommen wir schlechte Laune, können schlecht denken und schon gar nicht die Welt philosophisch betrachten.
Es gibt erhebliche Qualitätsunterschiede bei den Lebensmitteln. Wie der Name ja sagt sind es Mittel zum Leben, zur Lebenserhaltung. Die Art unserer Lebensführung bestimmt auch die Nahrungsaufnahme. Ob Leichtmatrose oder Sportler, man sollte immer wissen was esse ich, wie viel und zu welchen Zeiten und noch `n paar Kleinigkeiten darüber hinaus an Kenntnissen, wie zu der Eingangsfrage hier im Thread: „Sprinter und Ernährung“!
Wie wäre es, wenn lor-olli, der im im Marathonthread hierzu schon einige Anmerkungen machte, und im Hintergrund seine sehr gute Ökotrophologiefreundin anzapfen könnte, sich hier mal einklingt, ohne ein abendfüllendes Programm daraus zu machen. Oder vielleicht doch?
Hierzu könnte auch ich als „Universalgelehrter“ ein paar Vorschläge einbringen und aus meinem teilweise selbsterstellten Rezeptebuch einige wohlschmeckende Beispiele bringen, z.B. auch über Quark`s! Das überlasse ich nich alleine dem Yonga!
Wenn es denn noch gewünscht ist und mich die Schreiblust packt.
Meine Kaffeeeinladung wartet nun auf mich.
deca
He, Goethe? Ein kluger, Wohlhabender, Wein süffelnder Wanderer, ein großer, deutscher Schriftsteller, der das Privileg hatte, sich mit anderen klugen Zeitgenossen über die unterschiedlichsten Themen (Liebe, Natur, Vergänglichkeit, Welterkenntnis und Schmerz bis hin zur Farbenlehre) unterhalten zu können und das Gesammelte in große Worte fasste.
Da habe ich ein größeres Faible zum Herrn Schiller. Aber die Nummer 1. ist für mich ist noch immer Leonardo d. V. wenn es um Universalgelehrte geht.
Wenn es aber um Werte geht, die der Menschheit in ihrer Weiterentwicklung zu Frieden, Gerechtigkeit und Miteinander geht, gäbe es einige andere menschliche Beispiele.
Nun zum Thema Ernährung.
Wenn es um Universalgelehrte geht, dann haben sich hier im Forum einige zu Wort gemeldet, und klammheimlich halte ich mich auch manchmal dafür.
Aber es kommen auch immer Zweifel auf, wenn ich bsw. zur „Tiefen Kniebeuge“ meine tiefgreifenden Gedanken zu Sinn, Ursprung und Herkunft veröffentliche und keine Sau gibt mir Rückhalt. Ja,ja mit der Selbst-und Fremdeinschätzung und den damit verbundenen Eitelkeiten landen wir wieder bei unseren menschlichen Schwächen. Aber wir können, wenn wir es nur wollten, um uns weiter zu entwickeln, auf die Empfehlungen und Regeln der klugen bis weisen Vordenker, teilweise aus den Urzeiten menschlichen Denkens, besinnen und danach wirken. Die Handlungsanweisungen, manche sagen auch (Spiel-) Regeln gibt es schwarz auf weiß und in vielen Sprachen.
Nun habe ich eine Brücke überschritten und komme zur Ernährung. Die Verteilung von Nahrung auf Erden ist ungerecht. Aber das ist ein anderes Thema.
Zunächst, Ernährung (Essen und Trinken) ist ein wesentliches Grundbedürfnis aller Lebewesen. Nahrung sind Lebensmittel. Ohne, oder wenn zu wenig Nahrung, dann bekommen wir schlechte Laune, können schlecht denken und schon gar nicht die Welt philosophisch betrachten.
Es gibt erhebliche Qualitätsunterschiede bei den Lebensmitteln. Wie der Name ja sagt sind es Mittel zum Leben, zur Lebenserhaltung. Die Art unserer Lebensführung bestimmt auch die Nahrungsaufnahme. Ob Leichtmatrose oder Sportler, man sollte immer wissen was esse ich, wie viel und zu welchen Zeiten und noch `n paar Kleinigkeiten darüber hinaus an Kenntnissen, wie zu der Eingangsfrage hier im Thread: „Sprinter und Ernährung“!
Wie wäre es, wenn lor-olli, der im im Marathonthread hierzu schon einige Anmerkungen machte, und im Hintergrund seine sehr gute Ökotrophologiefreundin anzapfen könnte, sich hier mal einklingt, ohne ein abendfüllendes Programm daraus zu machen. Oder vielleicht doch?
Hierzu könnte auch ich als „Universalgelehrter“ ein paar Vorschläge einbringen und aus meinem teilweise selbsterstellten Rezeptebuch einige wohlschmeckende Beispiele bringen, z.B. auch über Quark`s! Das überlasse ich nich alleine dem Yonga!
Wenn es denn noch gewünscht ist und mich die Schreiblust packt.
Meine Kaffeeeinladung wartet nun auf mich.
deca
Zitat:sperlie83 schrieb: Eigentlich ist es eine sehr schöne Frage, da es gerade auch bei uns immer wieder bei Talenten wirklich ersichtlich ist das da etwas bei der Ernährung falsch gemacht wurde. Mich würde auch interessieren was ihr so denkt was man als Sprinter so essen sollte um genügend Energie für den Sprint zu haben aber nicht unbendingt zuviel Masse aufbaut und das Unterhaut Fettgewebe reduziert.
