13.04.2014, 12:41
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 13.04.2014, 13:20 von TranceNation 2k14.)
Noch ein wenig Stichelei gegenüber Farah: Ob er so ein tolles Vorbild für die Jugend ist, wenn er für Quorn Mince Werbung macht? Design Food wird schon genug beworben ...
Was Farahs Ernährung angeht: “There is no secret to my success - I train hard and eat right. It’s simple – practice and protein. Having the right training regime, supported by the right nutrition, has helped me to win an Olympic gold.”
Das könnte vielleicht das Problem sein, denn für stundenlange harte Ausdauerleistungen sind IMHO Kohlehydrate sinnvoller. Protein ist nicht die beste Lösung für die Langstrecke.
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Was Farahs Ernährung angeht: “There is no secret to my success - I train hard and eat right. It’s simple – practice and protein. Having the right training regime, supported by the right nutrition, has helped me to win an Olympic gold.”
Das könnte vielleicht das Problem sein, denn für stundenlange harte Ausdauerleistungen sind IMHO Kohlehydrate sinnvoller. Protein ist nicht die beste Lösung für die Langstrecke.
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