Erstens ist spezielles Krafttraining bei Mädchen in dem Alter sehr mit Vorsicht zu geniessen, zweitens sind Ferntipps äusserst problematisch.
Sorry, klingt viellicht ein wenig hart, aber das ist besser, als wenn man sich bei sowas verstrickt und verirrt.
Sorry, klingt viellicht ein wenig hart, aber das ist besser, als wenn man sich bei sowas verstrickt und verirrt.
