[ThomZach]

Ich formuliere jetzt mal ganz hart. Simon Ehammer muss bei seiner Art des Speerwerfens mit dem rechten Bein ungemein aufpassen, dass er sich bei Gewaltwürfen die Adduktoren nicht "abschießt". Er braucht sie nämlich auch beim Weitsprung und Sprint sehr!!! Das würde ich im Winter als einen starken Schwerpunkt sehen, eine solche Verletzung zu verhindern, wobei ich zunächst das Techniktraining ganz nach hinten schieben würde. Ich male hier nicht bewusst schwarz. Das ist absolut meine Meinung.
Gertrud


Ja, was soll er denn dann trainieren?! Vielleicht Kraft, damit der Abriss dann auch gründlich klappt? MMn sollte er vor allem Technik trainieren - aber richtig. Sonst bleibt er doch erst recht gefährdet. Oder?