[MZPTLK]

... und weil die Trainingsmethodik Lauf eine relativ einfache ist: Am Anfang "hilft viel viel!"
Auch deshalb gibt's viel mehr ÜL für die Läufer als z.B. für Hammerwerfer, Stabis, ..., die technischen Disziplinen.

Bei technisch gutem Aufbau sind die Steigerungsraten im Hammerwerfen aber doch sehr beträchtlich.
Man kann einen durchschnittlich Begabten, der ohne grosse Vorbereitung mit Hauruck-'Technik' 30 m wirft, innerhalb 3 Monaten auf über 45 m bringen.
Aber das ist natürlich zum allergrössten Teil der Technik geschuldet, wenig der Energetik.