09.04.2014, 19:17
(09.04.2014, 18:47)Hokebi schrieb: ...Im Hinblick darauf muss ich einem meiner Vorredner (lor-olli) freundlich widersprechen...Damit habe ich kein Problem, ich habe versucht meine Erfahrungen mit einem solchen Training, wenn es nicht vernünftig kontrolliert ausgeführt wird, darzulegen. Die Schritte werden bei unerfahrenen Athleten zu kurz wenn da niemand "einschreitet". Das hat meines Erachtens damit zu tun, dass das subjektive Gefühl des "Gebremstwerdens" eine neagtive Wirkung haben kann.
Richtig eingesetzt, mit vernünftigen Geschirr und geeigneter Belastung wird der Athlet nicht zum "Ackergaul"
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