05.08.2021, 21:35
Puh... viele Halbwahrheiten hier. Kann mich dennoch schwer zurück halten.
Zum Thema ein paar wichtige Gedanken:
Die verschiedenen Formen der Ernergiebereitstellung finden stets parallel statt und nur deren Anteil ändert sich. Man atmet bei 400m im idealfall auch auf der Zielgeraden noch und sehr wichtig, hat es auch vor dem Lauf getan.
Die 800m werden in vielen Ländern, zunehmend auch in Deutschland, eher wie 400m trainiert. Die Zuordnung zum Sprint ist bisweilen provokativ, aber löst einen guten Denkanstoß aus, denn die Zuordnung zum Bereich Lauf eigentlich genauso falsch ist. Sie sorgt dafür dass in Trainerausbildung, bei Kaderrinteilungen etc. kein Bezug zum Sprint, obwohl wichtig, ausbleibt, aber in Kategorien wie Wochenkilometer, VL3 und und Co gedacht wird. Dabei haben 800m nun wirklich mehr mit 400m zu tun als mit Marathon oder Gehen...
Zum Thema ein paar wichtige Gedanken:
Die verschiedenen Formen der Ernergiebereitstellung finden stets parallel statt und nur deren Anteil ändert sich. Man atmet bei 400m im idealfall auch auf der Zielgeraden noch und sehr wichtig, hat es auch vor dem Lauf getan.
Die 800m werden in vielen Ländern, zunehmend auch in Deutschland, eher wie 400m trainiert. Die Zuordnung zum Sprint ist bisweilen provokativ, aber löst einen guten Denkanstoß aus, denn die Zuordnung zum Bereich Lauf eigentlich genauso falsch ist. Sie sorgt dafür dass in Trainerausbildung, bei Kaderrinteilungen etc. kein Bezug zum Sprint, obwohl wichtig, ausbleibt, aber in Kategorien wie Wochenkilometer, VL3 und und Co gedacht wird. Dabei haben 800m nun wirklich mehr mit 400m zu tun als mit Marathon oder Gehen...
