[MZPTLK]

Zu der ominösen Studie von vor 20 Jahren sage ich lieber nix.
Statische Dehnungen, zu lange und zu forciert ausgefüht, beeinträchtigen die Durchblutung.
Gut, dass Ingo gesagt hat, dass es auch auf Ziel und Zweck ankommt, wie gedehnt werden sollte.