Training Schnelligkeit/Ausdauer

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Training Schnelligkeit/Ausdauer

lukas920eu Offline

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Themen: 1
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#14

02.04.2014, 13:01

Danke für die Antworten.
Wie viele Tage Pause sollte zwischen den Sprinttrainings liegen? Ist 1x pro Woche genug?

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Nachrichten in diesem Thema

Training Schnelligkeit/Ausdauer - von lukas920eu - 31.03.2014, 08:18

RE: Training Schnelligkeit/Ausdauer - von lukas920eu - 31.03.2014, 13:52

RE: Training Schnelligkeit/Ausdauer - von Diskusmann - 31.03.2014, 14:07

RE: Training Schnelligkeit/Ausdauer - von lukas920eu - 31.03.2014, 14:18

RE: Training Schnelligkeit/Ausdauer - von Diskusmann - 31.03.2014, 14:21

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RE: Training Schnelligkeit/Ausdauer - von lukas920eu - 01.04.2014, 10:39

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RE: Training Schnelligkeit/Ausdauer - von ThomZach - 12.04.2014, 10:41

RE: Training Schnelligkeit/Ausdauer - von Atanvarno - 12.04.2014, 11:58

RE: Training Schnelligkeit/Ausdauer - von ThomZach - 12.04.2014, 12:26

RE: Training Schnelligkeit/Ausdauer - von ThomZach - 12.04.2014, 12:37

RE: Training Schnelligkeit/Ausdauer - von ThomZach - 15.04.2014, 13:36

RE: Training Schnelligkeit/Ausdauer - von -running- - 15.04.2014, 17:34

RE: Training Schnelligkeit/Ausdauer - von Hellmuth K l i m m e r - 15.04.2014, 18:10

RE: Training Schnelligkeit/Ausdauer - von lor-olli - 16.04.2014, 07:06

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