[TranceNation 2k14]


Dann nach deinem TL:
Irgendwie sowas wie z. B. 6 x 600 m oder 2 x 5 x 200 m
In ein paar Wochen gerne auch weniger Umfang, z. B. 4 x 400 m mit P. 5

Genau, das ist mir alles zuviel Umfang

Vielleicht macht Atanvarno (trainiert er denn auch ordentlich ‌) und ein paar andere in umserem Leistungsbereich auch noch mit.

Wir können ja auch schauen, was die Pfungstädter Abendsportfeste im Spätjahr so hergeben.