[frontrunner800]

Als Athlet gehört Aufrichtigkeit zu meinen wichtigsten Tugenden. Alles, was ich hier aufschreibe, habe ich genauso trainiert.



Na dann...Welcher Silvesterlauf? Bist du mit den 10 km zufrieden?

Ja, ich bin ganz zufrieden mit meinem Wintertraining und der Leistungsentwicklung – danke der Nachfrage . Wie schon geschrieben, bin ich als 800 m Läufer der 400 / 800 m - Typ, und die langen Sachen waren und sind für mich immer eine Herausforderung. Aus den Erfahrungen meiner nicht wenigen Trainingsjahre habe ich gelernt, dass ich im Sommer nur dann maximal schnell über die 800 m sein kann, wenn ich mir im Winter eine für meine Verhältnisse akzeptable aerobe Grundlage erarbeite. Da ich, zunächst wegen Corona, aber auch wegen der erhöhten Verletzungsgefahr keine Halle machen werde, habe ich dieses Jahr etwas mehr Zeit, an meiner Ausdauerfähigkeit zu feilen.