https://www.leichtathletik.de/news/news/...-des-tages
"Die WM in Doha (Katar) hatte sie im Vorjahr aufgrund von Achillessehnen-Beschwerden absagen müssen, die Late Season 2020 fand ohne die Zwei-Meter-Springerin statt."
Der Hochsprung ist eine sehr affine Achillessehnenverletzungsdisziplin, die die Achillessehne in der Absprungphase enorm belastet. Hier sollte man die Referenzwerte absolut nicht überschreiten. Das passiert leider in sehr vielen Fällen schon im Jugendalter.
Die Beispiele für Achillessehnenprobleme: Kajsa Bergqvist, Ariane Friedrich, Brigitte Kurschilgen, Martin Günther...
Diese Beanspruchung muss man mit permanenten Spezialprogrammen kontern und mit Begrenzung der Bremsstöße in einem ausgeglichenen Rahmen durch die Beachtung der Stoßdämpfersysteme, einer ständigen Struktur-Überwachung und sehr ausgewogenen Umfangsbestimmung reagieren.
Gertrud
"Die WM in Doha (Katar) hatte sie im Vorjahr aufgrund von Achillessehnen-Beschwerden absagen müssen, die Late Season 2020 fand ohne die Zwei-Meter-Springerin statt."
Der Hochsprung ist eine sehr affine Achillessehnenverletzungsdisziplin, die die Achillessehne in der Absprungphase enorm belastet. Hier sollte man die Referenzwerte absolut nicht überschreiten. Das passiert leider in sehr vielen Fällen schon im Jugendalter.
Die Beispiele für Achillessehnenprobleme: Kajsa Bergqvist, Ariane Friedrich, Brigitte Kurschilgen, Martin Günther...
Diese Beanspruchung muss man mit permanenten Spezialprogrammen kontern und mit Begrenzung der Bremsstöße in einem ausgeglichenen Rahmen durch die Beachtung der Stoßdämpfersysteme, einer ständigen Struktur-Überwachung und sehr ausgewogenen Umfangsbestimmung reagieren.
Gertrud
