04.08.2014, 21:54
Dann lass den Mist! Es scheint ja einen Zusammenhang zwischen Hüfthammer und Schmerzen zu geben.
Die 11s bekommst du auch ohne Hüfthammer geknackt.
Du machst ja noch nicht allzu lange Leichtathletik.
Wenn du mich fragst, würde ich den Sport erstmal auf Eis legen und wieder schmerzfrei werden. Vielleicht kannst du während deiner Pause auch ordentlich Krafttraining machen und eine stabile körperliche Grundlage schaffen. Die schützt auch vor so mancher Verletzung.
Denk an deine Zukunft. Was nützen dir 1-2 schmerzhafte Jahre und danach kannst du diesen schönen Sport an den Nagel hängen, weil du ein Wrack bist!
Gruß
Die 11s bekommst du auch ohne Hüfthammer geknackt.
Du machst ja noch nicht allzu lange Leichtathletik.
Wenn du mich fragst, würde ich den Sport erstmal auf Eis legen und wieder schmerzfrei werden. Vielleicht kannst du während deiner Pause auch ordentlich Krafttraining machen und eine stabile körperliche Grundlage schaffen. Die schützt auch vor so mancher Verletzung.
Denk an deine Zukunft. Was nützen dir 1-2 schmerzhafte Jahre und danach kannst du diesen schönen Sport an den Nagel hängen, weil du ein Wrack bist!
Gruß
