[TranceNation 2k14]

Hallo Leute, wie ich hier gelesen habe, reden alle von irgendwelchen Vitamin D und Vitamin 12…usw., aber da ich mit den Kennzeichen der Vitaminen nicht so gut auskenne, esse ich im Winter (aber auch im Sommer) viel Obst, nehme auch diese verschiedenen Vitamine ein und habe keine Sorgen, dass ich krank werde. Aber da jemand auch das Entschlacken erwähnt hat, kann ich hier aus eigener Erfahrung sprechen. Ich war vor einigen Monaten müde, konnte nichts esse, hatte keine Lust etwas zu machen…dann bin ich im Netz auf einen Tee zum Entschlacken gestoßen, habe nicht viel erwartet, und habe ihn bestellt. Ich habe mit dem Tee meinen Körper von verschiedenen Giften befreit, denn durch die Nahrung werden verschiedene Gift in den Körper eingenommen. Über den Tee und andere Produkte könnt ihr euch im Netz erkundigen und zwar hier https://tee-fee.de/pages/tee-zum-entschlacken Liebe Grüße

Könntest du die "verschiedenen Gifte" aus deinem Körper und der Nahrung bitte noch spezifizieren und erklären, wie du sie bestimmt hast oder sollen wir den Beitrag gleich als Spam löschen?

[Bella]

Wenn man sich ständig müde und schlapp fühlt, dann kann es wirklich an eine bestimmten Vitaminmangel liegen, allerdings kann man das erst durch eine Blutuntersuchung herausfinden. Es bringt also nichts auf eigene Faust irgendwelche Vitamine einzunehmen, denn man sollte schon das richtige Präparate nehmen. Es kann allerdings auch daran liegen, dass man ein schwaches Immunsystem hat und deswegen sich schon bei jeder Kleinigkeit schlapp fühlt. In beiden Fällen werden Vitaminpräparate, beziehungsweise Nahrungsergänzungsmittel empfohlen, aber ich bevorzuge bei solchen Produkten nur natürliche Mittel. Ich nehme zum Beispiel OPC Kapseln. Der Traubenkernextrakt ist sehr gesund und stärkt das Immunsystem. Ich fühle mich auf jeden Fall immer fit und voller Energie.
So ein Nahrungsergänzungsmittel könnte in diesem Fall eventuell auch hilfreich sein. OPC hat aber noch andere sehr positive Wirkungen und wird nicht nur zur Stärkung der Abwehrkräfte benutzt, darüber kann man unter https://www.vitaminexpress.org/de/opc-kaufen mehr lesen. Sollte nichts von den Vitaminpräparaten helfen, dann kann es auch einfach sein, dass man ein bisschen mehr Schlaf benötigt.
Liebe Grüße

[sprinter-1309]

Wenn man sich ständig müde und schlapp fühlt, dann kann es wirklich an eine bestimmten Vitaminmangel liegen, allerdings kann man das erst durch eine Blutuntersuchung herausfinden. Es bringt also nichts auf eigene Faust irgendwelche Vitamine einzunehmen, denn man sollte schon das richtige Präparate nehmen. Es kann allerdings auch daran liegen, dass man ein schwaches Immunsystem hat und deswegen sich schon bei jeder Kleinigkeit schlapp fühlt. In beiden Fällen werden Vitaminpräparate, beziehungsweise Nahrungsergänzungsmittel empfohlen, aber ich bevorzuge bei solchen Produkten nur natürliche Mittel. Ich nehme zum Beispiel OPC Kapseln. Der Traubenkernextrakt ist sehr gesund und stärkt das Immunsystem. Ich fühle mich auf jeden Fall immer fit und voller Energie.
So ein Nahrungsergänzungsmittel könnte in diesem Fall eventuell auch hilfreich sein. OPC hat aber noch andere sehr positive Wirkungen und wird nicht nur zur Stärkung der Abwehrkräfte benutzt, darüber kann man unter https://www.vitaminexpress.org/de/opc-kaufen mehr lesen. Sollte nichts von den Vitaminpräparaten helfen, dann kann es auch einfach sein, dass man ein bisschen mehr Schlaf benötigt.
Liebe Grüße


 Müdigkeit und das Gefühl, ständig schlapp zu sein, sind typische Symptome eines Eisenmangels. Dagegen hilft viel rotes Fleisch zu essen. wie Trockenfleisch. Eine Blutuntersuchung ist aber sicher von Vorteil.

[jh_run84]

Dieses Schlappheitsgefühl hatte ich auch eine ganze Zeit lang. Bei mir ließ es sich durch ärztliche Untersuchungen schnell auf einen Vitaminmangel zurückführen. Seit dem nehme ich Nahrungsergänzungsmittel und komme damit super zurecht. 
Würde dir so einen Test beim Arzt auf jeden Fall auch empfehlen. 
Ich habe mich dann zusätzlich auch nochmal etwas belesen und bin dann auf Tipps mit Entspannungstechniken etc. gestoßen. Vielleicht kann dir das auch weiter helfen: https://www.schlafbook.de/chronische-muedigkeit/ 
Ich hoffe du hast bald wieder etwas Energie und die Tipps können dir helfen. ‌

Beste Grüße, Jens