08.10.2020, 14:26
Die Studie finde ich wirklich interessant. Unser Trainer hat uns letztens auch darauf aufmerksam gemacht, wie wichtig es ist eine gut ausgeprägte Hüft- und Gesäßmuskulatur zu haben. Seitdem legen wir da auch deutlich mehr Wert drauf, mal sehen ob sich das bezahlt macht. Ich bin gespannt, ob ich wirklich schneller laufen kann, wenn meine gluteale Muskulatur stärker ist. Naja, abwarten
Bei Unwetter laufen auch die Faulen!