08.08.2023, 11:01
Schaue ich in die Nominierungen zur WM an, stehen hinter den 75 Athleten fast genauso viele Trainer. Verletzungen sind also nicht ein punktuelles Problem, das sich auf wenige Trainer bezieht, sondern ein flächendeckendes. Und sie ziehen sich durch alle Disziplinblöcke durch.
Für die häufigsten Probleme je Disziplinblock sollten spezifische Programme entwickelt werden. Außer Ruhe, Spritzen und Aquajogging sollte es doch zum Beispiel mehr Lösungsmöglichkeiten im Mittel- und Langstreckenbereich geben gegen Achillessehnenbeschwerden und Ermüdungsbrüche.
Entlarvend finde ich zum Beispiel das Interview mit Mohammed Abdilaahi im Bestzeitpodcast, der bei seinem Wechsel nach Dortmund in der Jugend erst mal richtig Kilometer schrubben musste, bis das Knie sich meldete. Dass bei Materialproben der Mensch den Kürzeren zieht, nimmt man scheinbar willig in Kauf.
Für die häufigsten Probleme je Disziplinblock sollten spezifische Programme entwickelt werden. Außer Ruhe, Spritzen und Aquajogging sollte es doch zum Beispiel mehr Lösungsmöglichkeiten im Mittel- und Langstreckenbereich geben gegen Achillessehnenbeschwerden und Ermüdungsbrüche.
Entlarvend finde ich zum Beispiel das Interview mit Mohammed Abdilaahi im Bestzeitpodcast, der bei seinem Wechsel nach Dortmund in der Jugend erst mal richtig Kilometer schrubben musste, bis das Knie sich meldete. Dass bei Materialproben der Mensch den Kürzeren zieht, nimmt man scheinbar willig in Kauf.