15.08.2019, 09:20
(15.08.2019, 08:27)frontrunner800 schrieb: Die mangelnde breite Basis im Vergleich zu den 70er und 80er Jahren von Mittelstreckenläufern in D ist mit die Hauptursache für die schwache Leistungsentwicklung insbesondere bei den Männern. Folgende Zahlen dienen als eindrucksvoller Beleg: Im Jahr 1989 sind im HLV 21 Mittelstreckler über 800m 1:52 oder schneller gelaufen. Im vergangenen 2018 waren es nur 6 Läufer., z. B. 2008 sogar nur 3 Läufer (der absolute Tiefpunkt). Je breiter die Basis, um so größer ist die Chance, dass ein Läufer ganz an die Spitze kommt. Auf dem Weg dorthin werden aufgrund von Verletzungen viele talentierte Läufer ausfallen.Die zurückgegangen Breite lässt sich an vielen Beispielen belegen. Allerdings: In einem anderen Thread habe ich die Sub-1:50-800m-Läufe der U20 aufgelistet. Talente sind da, warum kommen sie aber nicht durch?
Als Hauptproblem sehe ich nicht altersgerechtes Training wg. zu starker Fokussierung auf die internationalen Jugendmeisterschaften. Die Drop-out-Quote ist erschreckend (siehe Bsp. Robb über 400 m U20). Die U23 müssten einen viel größeren Stellenwert bekommen. Dagegen meinte ein Trainer zu mir, ich muss auch schon früh forciert trainieren, denn nur mit Erfolgen in den U20-Bereichen kann ich die Talente binden.
Dann kommen die berufliche Orientierung und die Verletzungen. Wäre z.B. Alina nicht so häufig verletzt oder krank, bin ich überzeugt, wäre sie heute auch schon bei 14:40 Min.
Erst wenn man diese drei Dinge besser in den Griff bekommen würde, kommt das Argument des härteren Trainings bzw. der ausschließlichen Fokussierung auf den Sport. Die Keniaten machen genau 2 Dingen den ganzen Tag: Trainieren oder ausruhen.
Auf Grund einzelner Programme von hart oder weich zu reden ist für mich Stammtischniveau. Ein Freund von mir (Sub-1:50) ist im Traininglager immer die Vorgaben des Trainers gelaufen. Die anderen haben geballert ohne Ende und waren dann bis die Saison angefangen hat platt. Nico Motchebon ist z.B. seine 1.000er streng nach Trainervorgabe irgendwo zw. 3:00 und 3:10 gelaufen. Die, die permanent am Ballern waren, haben darüber nur gelacht.