17.08.2019, 12:58
Wobei halt speerwurf auch allgemein eine sehr harte Disziplin ist für den Körper. Mit 25 kmh anlaufen und dann quasi mit 2 Schritten auf null abzustoppen ist brutal für den unterkörper und die überkopf wurfbewegung egal ob Speer, Handball, baseball oder was auch immer gilt auch nicht als gesund für Schulter und Ellbogen.
Natürlich heißt das nicht alles ist egal man verletzt sich eh, aber es ist neben dem dreisprung wohl die "ungesündeste" LA Disziplin und Leute die bis Mitte 30 gut sind wie JZ oder makarov sind eher die Ausnahme.
Natürlich heißt das nicht alles ist egal man verletzt sich eh, aber es ist neben dem dreisprung wohl die "ungesündeste" LA Disziplin und Leute die bis Mitte 30 gut sind wie JZ oder makarov sind eher die Ausnahme.