Auch der Achillessehnenverlauf ist sehr individuell in der Kordelung des soleus und des gastrocnemius und vorwiegend supinationseingestellt. Auch müssen das Kräfteverhältnis der drei Anteile und der Verlauf der faszialen Strukturen stimmen, da ansonsten Beeinträchtigungen entstehen, die man allerdings in den Anfängen durch geeignete Therapien noch abfangen kann.
Ich habe nicht den Eindruck, dass das alles geschieht. Es wird meines Erachtens immer wieder reagiert und repariert statt prophylaktisch sehr individuell agiert.
Auch sind die Referenzpunkte z.B. im Krafttraining zu beachten, damit man nicht Ursprung und Ansatz falsch herum trainiert. Bei der TKB findet diese Umkehr vor allem statt.
Gertrud
Ich habe nicht den Eindruck, dass das alles geschieht. Es wird meines Erachtens immer wieder reagiert und repariert statt prophylaktisch sehr individuell agiert.
Auch sind die Referenzpunkte z.B. im Krafttraining zu beachten, damit man nicht Ursprung und Ansatz falsch herum trainiert. Bei der TKB findet diese Umkehr vor allem statt.
Gertrud