Denk daran, wenn vorne im Oberkörper alles verkürzt ist, sind das nicht nur die Muskeln! Es geht bei einem acromialen Impingement oft auch einher mit einer enormen Bänderstraffung, die sogar Knochen zur Umformung "zwingt"!!! Es ist eine Heidenarbeit, das alles wieder ins richtige Lot zu bringen.
Ich habe letztens aus unserer Zeit einen Arztbericht über eine solche Anomalie einer ehemaligen Mitstreiterin aus den 60er Jahren erhalten. Es kann genetisch, aber eben auch übungsmäßig bedingt sein. Daher lasst diesen Sch... mit Bankdrücken und Co weg!!! Man kann die Übung Bankdrücken nur in einem ganz engen Rahmen mit Zusatzbedingungen durchführen, wobei Bedingungen an das Equipment und die Übungsanordnung gestellt werden müssen.
Gertrud
Ich habe letztens aus unserer Zeit einen Arztbericht über eine solche Anomalie einer ehemaligen Mitstreiterin aus den 60er Jahren erhalten. Es kann genetisch, aber eben auch übungsmäßig bedingt sein. Daher lasst diesen Sch... mit Bankdrücken und Co weg!!! Man kann die Übung Bankdrücken nur in einem ganz engen Rahmen mit Zusatzbedingungen durchführen, wobei Bedingungen an das Equipment und die Übungsanordnung gestellt werden müssen.
Gertrud