21.02.2016, 18:54
Im Nachwuchsbereich des weiblichen Sprints hoffe ich, dass die Sprinterinnen nicht auf dem Niveau ihrer Jugendleistungen stagnieren, wie es leider der Fall sein kann. Falls sie sich weiterentwickeln, können sie das bisherige Niveau im deutschen Frauensprint übertreffen.
Ich würde das dann vor allem auf die Neuerungen im Sprintkrafttrainingsbereich und im sprinttechnischen Bereich zurückführen. Gerade bei Keshia Kwadwo ist mir schon bei der DM in Jena die gute Technik aufgefallen. Die Erkenntnisse, denen Deutschland im Vergleich zur USA lange nachhing und im Fall vieler Trainer, die nicht fähig sind, ihre Kenntnisse zu aktualisieren, nachhängt, müssen eben irgendwann doch Einzug halten.
Zur Erklärung:
Deutschland hatte einen langen Wissensrückstand in Sprinttechnik und Krafttraining: Erkenntnisse über die Technik und die Rolle der ischiocruralen Muskeln, die sich in den USA seit Griffith-Joyner und Carl Lewis allmählich durchgesetzt haben und 2009 in den USA und dem karibischen Raum bereits fest etabliert waren, sind den Deutschen erst 2009 aufgefallen und 5 Jahre später (2014) hat man damit erste Verbesserungen im Männersprint erzielt und angekündigt, das nun auch im Nachwuchssprint durchzusetzen. Möglich, dass wir nun die ersten Auswirkungen sehen.
Quelle: http://www.faz.net/aktuell/sport/mehr-sp...ageIndex_2
Ich würde das dann vor allem auf die Neuerungen im Sprintkrafttrainingsbereich und im sprinttechnischen Bereich zurückführen. Gerade bei Keshia Kwadwo ist mir schon bei der DM in Jena die gute Technik aufgefallen. Die Erkenntnisse, denen Deutschland im Vergleich zur USA lange nachhing und im Fall vieler Trainer, die nicht fähig sind, ihre Kenntnisse zu aktualisieren, nachhängt, müssen eben irgendwann doch Einzug halten.
Zur Erklärung:
Deutschland hatte einen langen Wissensrückstand in Sprinttechnik und Krafttraining: Erkenntnisse über die Technik und die Rolle der ischiocruralen Muskeln, die sich in den USA seit Griffith-Joyner und Carl Lewis allmählich durchgesetzt haben und 2009 in den USA und dem karibischen Raum bereits fest etabliert waren, sind den Deutschen erst 2009 aufgefallen und 5 Jahre später (2014) hat man damit erste Verbesserungen im Männersprint erzielt und angekündigt, das nun auch im Nachwuchssprint durchzusetzen. Möglich, dass wir nun die ersten Auswirkungen sehen.
Quelle: http://www.faz.net/aktuell/sport/mehr-sp...ageIndex_2