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C-Trainer zum bestmöglichen Trainer oder sich als Trainer weiterentwickeln - Just_Flo - 12.11.2026
Disclaimer 1: Momentan bin ich noch nicht mal C-Trainer sondern Übungsleiter C mit Crashkurs Leichtathletik der nach gerade seine C-Lizenz (bzw. beide Kila und Leistungssport) macht.
Disclaimer 2: Im Titel war nicht genügend Platz um es so zu formulieren, dass klar wird, dass ich nicht zum besten Trainer der Welt (wäre zwar schön ist aber unrealistisch) sondern zum für mich bestmöglichen Trainer werden will. Heist, egal wie viele Trainer am schon besser sind oder noch besser werden oder immer besser bleiben werden möchte ich mich als Trainer so gut und weit weiterentwickeln wie es mir "maximal" möglich ist.
Dafür werde ich hier immer wieder Fragen stellen und Erfahrungen reflektieren. Warum? Weil ich glaube, dass sowohl ich als auch andere von den Fragen und euren Antworten profitieren werden. Weil ich glaube, dass viele bestimmte Teile ihrer Erfahrungen und ihres Lebens-/Trainerlebens gerne weiter geben. Weil ich glaube, dass gute Bücher, gute Kurse, gute Fortbildungen, gute ... Werbung und Sichtbarkeit verdienen.
RE: C-Trainer zum bestmöglichen Trainer oder sich als Trainer weiterentwickeln - Just_Flo - 12.11.2026
Die C-Lizenz ist also noch in der Mache, ich denke und plane trotzdem oder gerade deshalb schonmal weiter.
Was ich als selbstverständlich ansehe, ich werde viel Training geben, viel Training anschauen, viele Fragen stellen, viele Fortbildungen besuchen, viel Zeit investieren und viel Geld in die Hand nehmen müssen.
Ich gehe davon aus, dass ich mir mittel- und langfristige Ziele setzen sollte sowie meine Ausganssituation analysieren.
Schauen wir also mal auf meine Ausgangssituation:
Ich komme vom Breitensport Laufen (Volksstraßenläufe und Obstacle Course Races). Ich bin Mitte 40, heißt Young Coaches Programme werden mir wohl genauso verschlossen bleiben wie die Möglichkeit 60 oder 70 Jahre Erfahrung zu sammeln.
Mit den Übungsleitern über den BLSV(C Kinder und Jugendliche, B Prävention Herzkreislauf) und den BLV Lauf- Walking Coach Ausbildungen (Basis, Level 1 und Level 2) und bald C-Trainer (Kila und Leistungssport) sowie der Nachqualifikation als Sportlehrer per Fit für Sport in der GS 1 und 2 stehen auf der Habenseite bisher eigentlich nur Einstiegs- oder Basisqualifikationen.
Was ich momentan plane ist:
- beim BLV die C-Lizenzen (Kila und Leistungssport) zu bestehen und falls nicht solange zu wiederholen bis ich sie bestehe
- beim BLSV die restlichen Übungsleiter B (Haltung und Elementarsport) zu erwerben
- beim BLV den Rest der Lauf-/Walking Coach Schiene (Level 3 und C-Trainer) zu Ende zu gehen.
- 2028 am Coach Summit teilnehmen
- 2030 (wegen dem Rhytmus ist dies der frühst möglicher Termin in Bayern) eine B-Lizenz zu erwerben.
- alles was sich im Fortbildungsprogramm von BLV und BLSV sinnvoll anhört und mit meinen Verpflichtungen vereinbar ist wahrzunehmen (Hier rechne ich in 2-3 Jahren mit einer Sättigung heißt, die Sachen werden sich wiederholen und nur noch wenig wird größeren Mehrwehrt bringen, so ich dies falsch sehe, freue ich mich)
- beim BLV nicht nur in der allgemeinen Fortbildungsübersicht sondern auch gezielt bei den Bezirken schauen.
- gezielt auch bei den Nachbarbundesländern mich umschauen nach interessanten Fortbildungen.
RE: C-Trainer zum bestmöglichen Trainer oder sich als Trainer weiterentwickeln - Just_Flo - 12.11.2026
Bis auf die B-Lizenz und den Coach Summit dürfte all dies meine Wissen und Können zwar verbreitern aber nur minimal vertiefen im Vergleich zu dem was ich nach dem C-Trainer an Wissen/Können zu haben vermute.
Für mich stellen sich momentan also die 2 Fragen:
1) Was macht zusätzlich Sinn vor der B-Lizenz?
Ist es sinnvoll in anderen Sportarten weitere C- oder sogar B-Lizenzen zu erwerben (beispielswiese im Obstacle Course Raceing oder dem Orientierungslauf?
Ist es sinnvoll kommerzielle Einsteigerangebote (Laufcampus, OTL, ...) zu nutzen? Wenn ja, in welchen Teilbereichen?
Sind deutlich spezialisiertere Sachen sinnvoller (und wie stelle ich sicher tief genug drin zu sein, um aus ihnen guten Nutzen zu ziehen)? (Noch komme ich hier im Forum regelmäßig an die Stelle wo ich das Gefühl habe erstmal eine Menge Hausaufgaben erledigen zu müssen bevor ich kapiere oder anwenden kann was als Wissensperle mir serviert wird.)
Macht es Sinn sowas wie den Athletiktrainer in Köln zu machen?
2) Was macht Sinn nach der B-Lizenz?
Und vor allem welche B-Lizenz soll es sein? Laufen (weil ich dass selbst gerne mache), X (weil ich da gut von vorhandenen B-Trainern in meiner Stadt lernen kann), Y (weil dies in meiner Gegend nicht mit einem B-Trainer abgedeckt ist) Z weil ich in meiner Trainingsgruppe dafür begeisterte oder begabte Kinder habe)?
Macht es Sinn 2 Jahre später die nächste B-Lizenz drauf zu satteln?
Macht es Sinn danach eine A-Lizenz anzustreben (und wie schaffe ich es beim B-Trainer so gut zu lernen/ mich weiter zu entwickeln, dass ich überhaupt die Option auf den A-Trainer habe).
Ich hoffe ihr (und auch die C-Trainerteile die noch kommen) könnt mir bei der Beantwortung dieser Fragen, die ich mir gerade stelle helfen.
Trainingstechnich bin ich momentan in U8,10 und gelgentlich U12 unterwegs und Breitensporttechnisch in einem Laufverein bei den Kids.
RE: C-Trainer zum bestmöglichen Trainer oder sich als Trainer weiterentwickeln - S_J - 12.11.2026
Ich versuche mal auf ein paar ausgewählte Aspekte einzugehen.
Zitat:1) Was macht zusätzlich Sinn vor der B-Lizenz?
Vor einer B-Lizenz ergibt es vor allem Sinn, Erfahrung im Training mit Athletinnen und Athleten im Grundlagentraining und Aufbautraining zu sammeln.
Ich sehe Fortbildungen, Training und selbstständige Wissensvertiefung / Reflexion als einen Zirkel. Ich bekomme neuen Input durch eine Fortbildung, neue Lizenz, einen interessanten Artikel in leichtathletiktraining etc. Ich suche mir die Aspekte heraus, die ich anwenden und ausprobieren möchte und teste diese im Training aus. Dann kann ich nachjustieren, weitertesten, und schließlich reflektiert das, was gut funktioniert (bzw. zu meiner Gruppe oder individuellen Athleten passt) verstetigen. Durch die weitere Erfahrung habe ich dann weitere neue Ideen oder Fragen, zu deren Beantwortung ich mir dann einen passenden Input suche.
Je weiter fortgeschritten ich bin und je spezieller meine Fragestellungen werden, desto geringer wird die Auswahl an vorgefertigten Formaten. Desto wichtiger wird die Komponente "Austausch" bei Fortbildungen, desto wichtiger wird das Netzwerk und die eigenständigen tieferen Recherchen und Analysen. Du sprichst von einer "Sättigung", was ich beim Angebot des BLV durchaus nachvollziehen kann, aber was ich immer empfehlen kann, ist es den Dialog bei Fort- und Weiterbildungen mit den anderen Trainerinnen und Trainern zu suchen. Ich war beispielsweise auch schon auf Fortbildungen zu einem Thema aus dem Grundlagentraining, wo ich inhaltlich aus dem Hauptprogramm nichts mitgenommen habe, aber ich durch begleitende Gespräche detaillierte Einblicke in das Training von Olympiateilnehmern erhalten habe. Ist vielleicht ein großer Gegensatz, aber zeigt, dass man auch aus vermeintlich gesättigten Angeboten viel herausholen kann.
Meine Empfehlung wäre es an dich nach dem C-Trainer erst einmal mehrkampforientiert in der U14 Training zu geben. Das ist eine gute Gelegenheit, die Basics sowohl der Techniken als auch auch der Trainingsprinzipien in der Planung, aber auch dein Auge bei Korrekturen zu schulen, Feedback zu üben, und alle anderen Softskills, die einen guten Trainer auszeichnen. Da du in Bayern unterwegs bist, bieten sich die Fortbildungen an, die in Bezirkskadermaßnahmen integriert sind. Der richtige Zeitpunkt dafür ist, wenn du nach 1-2 Jahren Erfahrung mit der U14 Athletinnen und Athleten betreust, die beim Talentsportfest (oder wie es dann auch immer in deinem Bezirk heißt) sich hierfür qualifizieren. Hier kannst du dann mit den Bezirkstrainern (meistens B-Lizenz) aber auch anderen erfahrenen Trainern in den Austausch kommen und immer viel mitnehmen. Wenn du dann "mitwächst" und Athletinnen und Athleten im Landeskader betreust, dann bietet sich auch hier äquivalent der Austausch mit den Landestrainern (meistens A-Lizenz) an.
Die B-Lizenz selbst zu erwerben ergibt aus meiner Sicht am meisten Sinn
a) wenn du das Gefühl hast, die Prinzipien des Grundlagentrainings gemeistert zu haben
b) du Athletinnen und Athleten im Landeskader betreust
c) du Athletinnen und Athleten mit Perspektive Deutsche Meisterschaften betreust
Persönlich halte ich Punkt a) für den wichtigsten und die anderen beiden für eher nachrangig. Aus dem Austausch wirst du allerdings am meisten mitnehmen, wenn du zumindest bei Landesmeisterschaften oder auch Süddeutschen Meisterschaften regelmäßig dabei bist. Ich würde die Aussage wagen, dass sich das bei gutem Training über mehrere Jahre eigentlich automatisch ergibt.
(Dass ich eine B-Lizenz für die Zielgruppe "Wettkampfsport auf Niveau Landesmeisterschaften" vermisse, habe ich hier im Forum bereits mehrmals angemerkt...)
Zitat:2) Was macht Sinn nach der B-Lizenz?
Gleiche Antwort wie oben: Mehr Training geben, Erfahrung sammeln, reflektieren, neuen Input suchen. Ad infinitum.
Ich würde empfehlen, die B-Lizenz in der Disziplingruppe machen, in der ich sie auch mit meinen Athletinnen und Athleten anwenden kann. Also Option Z "begeisterte / begabte Kinder". Bzw. an dem Punkt Jugendliche.
Ich kann das nicht genug betonen: Die B-Lizenz ist für Leistungssport im Aufbautraining! Das ist etwas Grundlegend anderes als Kindertraining (U8-U12) oder Grundlagentraining (U14-U16). Wenn du dich im Grundlagentraining spezialisieren möchtest, bietet der Bayerische Verband hierfür auch eine B-Lizenz an! Das gegenseitige Verständnis, was in den jeweils anderen Trainingsphasen gefordert wird, ist sicherlich hilfreich. Aber es ist grundsätzlich keine gute Idee (siehe Diskussionen in etlichen Threads hier im Forum), diese Inhalte verfrüht anzuwenden.
Wenn du Erfolge und Erfahrung im Vereinstraining hattest und dich weiterentwickeln möchtest, empfehle ich, den Kontakt zu den Bezirkstrainern, Regionalkadertrainern oder wie auch immer sie in den jeweiligen LV heißen, zu suchen. Oft freut man sich hier über Unterstützung oder bietet zumindest gute Hospitationsmöglichkeiten, wie auch bei Lehrgängen (siehe oben).
Ich würde davor warnen, zu versuchen, sich hier zu schnell steigern zu wollen. Die Ausprobier- und Lernprozesse benötigen ihre Zeit. Der schnellste Aufstieg, den ich gutheißen würde, wäre ein "Mitwachsen" mit einem Talent.
Weiter B-Lizenzen: Wenn Bedarf besteht in deiner Trainingsgruppe. An sich auch eine sehr empfehlenswerte Weise, seine Lizenz zu verlängern. 4 Jahre später hat man dann ja auch wieder andere Erfahrungen und Perspektiven.
Es gibt auch oft interessante Kongresse und Fortbildungen in Nachbarverbünden. Je nachdem, wo in BY du bist, lohnt sich sicherlich ein Blick in das Programm des Württembergischen Verbands.
A-Trainer wird (leider) sehr restriktiv (und mal wieder je nach LV unterschiedlich...) gehandhabt und bedarf zumindest eines sehr guten Netzwerks. (Wie auch bei der B-Lizenz sehe ich hier Probleme in der Undurchlässigkeit, verstehe aber auch den Wunsch nach einer homogenen Gruppe) Ich würde es daher (vorerst) nicht aktiv als Ziel anstreben.
Ich hoffe, das hilft bereits. Es gibt bestimmt aber auch andere Meinungen hier
Rückfragen sind natürlich willkommen. Spezifische Empfehlungen (insb. zu bestimmten Fortbildungen etc.) eher per PN.
Zum Abschluss: Ich empfehle auch, sich mit dem Wettkampf-Regelwerk auseinanderzusetzen und eine Lizenz als Kampfrichter zu erwerben. Das macht vieles einfacher und verständlicher, wenn es um Meisterschaften geht und fördert das sportliche Miteinander, wenn man "beide" Seiten versteht.
Ansonsten: Viel Erfolg!
