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RE: Ted Nelson Inv. - Bryan-College Station, 14./15.01.2022 (Klosterhalfen 8:39,36) - Küstenkrebs - 16.01.2022
800m Frauen
https://www.youtube.com/watch?v=i4uRGsISR5Q
Klosterhalfen bei 600m mit Durchsetzungsvermögen. Ist die zweite, Mustin, dann wegen Kokos Beinen ins Straucheln geraten? Über 3000m kann Koko zumindest gut die pace halten. Vorgabe war offenbar 34 pro Runde und die letzte durfte gespurtet werden:
https://results.flashresults.com/2022_01-15_TedNelson/006-1-02.htm
Mu gegen kleine Mädchen im Solo-Rennen:
https://www.youtube.com/watch?v=ITvKz8xqC-c
RE: Ted Nelson Inv. - Bryan-College Station, 14./15.01.2022 (Klosterhalfen 8:39,36) - Jo498 - 16.01.2022
Sowohl Koko als auch Hull sehr kontrolliert; Johnson hat sehr präzise Tempo gemacht, aber Koko hat ohne Uhr ähnlich gleichmäßige Runden. Bin mir gar nicht sicher, ob Hull auf der letzten Runde ernsthaft überholen will, nur einmal sieht es ein bißchen so aus, aber eher halbherzig.
RE: Ted Nelson Inv. - Bryan-College Station, 14./15.01.2022 (Klosterhalfen 8:39,36) - Dr. Klaus - 18.01.2022
Mein Eindruck ist, Koko hätte schon in diesem Rennen ihren eigenen Europarekord über 5000m verbessern können und das nach einem nicht ganz langsamen 800m Lauf!
In Ihrem Interview war sie zufrieden aber verwies auf weitere harte Arbeit. Wenn sie fit bleibt, können wir und ihre Konkurrenz einiges erwarten.
RE: Ted Nelson Inv. - Bryan-College Station, 14./15.01.2022 (Klosterhalfen 8:39,36) - OldSchoolRunner - 18.01.2022
mit einer 8:39 eine 14:30 auf 5.000m? Frag mal Alina Reh, ob das geht.
Wenn sie noch 12-14 Sekunden Luft gehabt hätte, dann vielleicht.
Sei doch einfach zufrieden, dass sie offensichtlich gesund und fit ist. Müssen doch nicht wieder gleich wieder Superlative sein!
RE: Ted Nelson Inv. - Bryan-College Station, 14./15.01.2022 (Klosterhalfen 8:39,36) - Jo498 - 18.01.2022
Zumal 5000m Halle gerade in Europa eh niemanden interessiert.
Die Millrose Games werden schon ein anderer Schnack als so ein Testwettkampf, da muss sie jedenfalls besser laufen als die 1500m beim ISTAF, wenn sie vorne dabei sein will.
RE: Ted Nelson Inv. - Bryan-College Station, 14./15.01.2022 (Klosterhalfen 8:39,36) - Dr. Klaus - 18.01.2022
(18.01.2022, 19:03)Jo498 schrieb: Zumal 5000m Halle gerade in Europa eh niemanden interessiert.Mich interessierts schon und schon bist Du widerlegt. Eine Weltklassezeit von 8,39 als Schnack zu bezeichnen, zeigt , dass Dein Anspruch schon sehr hoch ist. Andererseits traust Du ihr in New York wohl wenig zu?
Die Millrose Games werden schon ein anderer Schnack als so ein Testwettkampf, da muss sie jedenfalls besser laufen als die 1500m beim ISTAF, wenn sie vorne dabei sein will.
zu OldschoolRunner: Alina Reh ist natürlich völlig fertig nach 8,39. Für Koko sind dagen noch 5,50min über die letzten 2km zwar eine Herausforderung aber machbar.
RE: Ted Nelson Inv. - Bryan-College Station, 14./15.01.2022 (Klosterhalfen 8:39,36) - OldSchoolRunner - 18.01.2022
(18.01.2022, 19:25)Dr. Klaus schrieb:Du bist nie richtig 3000m oder 5000m gelaufen, oder?(18.01.2022, 19:03)Jo498 schrieb: Zumal 5000m Halle gerade in Europa eh niemanden interessiert.Mich interessierts schon und schon bist Du widerlegt. Eine Weltklassezeit von 8,39 als Schnack zu bezeichnen, zeigt , dass Dein Anspruch schon sehr hoch ist. Andererseits traust Du ihr in New York wohl wenig zu?
Die Millrose Games werden schon ein anderer Schnack als so ein Testwettkampf, da muss sie jedenfalls besser laufen als die 1500m beim ISTAF, wenn sie vorne dabei sein will.
zu OldschoolRunner: Alina Reh ist natürlich völlig fertig nach 8,39. Für Koko sind dagen noch 5,50min über die letzten 2km zwar eine Herausforderung aber machbar.
Was ich sagen wollte, ist, dass Alina Reh - obwohl sie bekanntermaßen schlechte Unterdistanzleistungen hat - schon eine 8:39 in der Halle gelaufen ist. Ihre Bestzeit über 5000m steht bei 15:04. Klar hätte sie es in der 8:39-Form auch eine sub 15 Minuten laufen können, aber maximal eine 14:50 oder so.
Und zu den Millrose Games: Dort wird Koko die Meile laufen. Letztes Jahr war sie trotz guter Leistungen über die 5000m (14:35 in Brüssel am 3.9.) beim ISTAF am 12.9. über die 1500m nicht gut (nur 4:05). Jo498 hat nur gesagt, dass sie besser als beim ISTAF sein muss. Die 800m in 2:07 sagen da ja gar nichts drüber aus, ob sie auch die Meile schon schnell laufen kann.
Wie ich schon schrieb: Ich freue mich darüber, dass sie in einer guten Form ist. Wir alle wissen, dass bei ihr die Gesundheit das wichtigste ist. Wenn sie ein paar Monate gut trainieren kann, ist sie natürlich Weltklasse.
RE: Ted Nelson Inv. - Bryan-College Station, 14./15.01.2022 (Klosterhalfen 8:39,36) - Dr. Klaus - 19.01.2022
(18.01.2022, 20:10)OldSchoolRunner schrieb:Doch bin ich. Ich bin von 100m ( Bestzeit 11,1 mit 18 Jahren) auf 16:51 (5000 mit 36), 2:51 (Marathon mit 39) bis zum Ironman mit 45 Jahren alles gelaufen und habe außerdem alle Mehrkämpfe durch. Was war denn bei Dir so?(18.01.2022, 19:25)Dr. Klaus schrieb:Du bist nie richtig 3000m oder 5000m gelaufen, oder?(18.01.2022, 19:03)Jo498 schrieb:
RE: Ted Nelson Inv. - Bryan-College Station, 14./15.01.2022 (Klosterhalfen 8:39,36) - OldSchoolRunner - 19.01.2022
(19.01.2022, 10:28)Dr. Klaus schrieb:3000m 8:09(18.01.2022, 20:10)OldSchoolRunner schrieb:Doch bin ich. Ich bin von 100m ( Bestzeit 11,1 mit 18 Jahren) auf 16:51 (5000 mit 36), 2:51 (Marathon mit 39) bis zum Ironman mit 45 Jahren alles gelaufen und habe außerdem alle Mehrkämpfe durch. Was war denn bei Dir so?(18.01.2022, 19:25)Dr. Klaus schrieb:Du bist nie richtig 3000m oder 5000m gelaufen, oder?(18.01.2022, 19:03)Jo498 schrieb:
5000m 14:03
10000m 28:57
Halbmarathon 1:05:25
die 10000m waren ein Ausreißer nach oben. Nächstbeste Zeit 29:24.
Alle Bestzeiten mit 24 bis 27 Jahren.
RE: Ted Nelson Inv. - Bryan-College Station, 14./15.01.2022 (Klosterhalfen 8:39,36) - Dr. Klaus - 19.01.2022
(19.01.2022, 11:19)OldSchoolRunner schrieb:Wirklich(19.01.2022, 10:28)Dr. Klaus schrieb:3000m 8:09(18.01.2022, 20:10)OldSchoolRunner schrieb:Doch bin ich. Ich bin von 100m ( Bestzeit 11,1 mit 18 Jahren) auf 16:51 (5000 mit 36), 2:51 (Marathon mit 39) bis zum Ironman mit 45 Jahren alles gelaufen und habe außerdem alle Mehrkämpfe durch. Was war denn bei Dir so?(18.01.2022, 19:25)Dr. Klaus schrieb:Du bist nie richtig 3000m oder 5000m gelaufen, oder?(18.01.2022, 19:03)Jo498 schrieb:
5000m 14:03
10000m 28:57
Halbmarathon 1:05:25
die 10000m waren ein Ausreißer nach oben. Nächstbeste Zeit 29:24.
Alle Bestzeiten mit 24 bis 27 Jahren.
Klasseleistungen!!! Das wären doch Zeiten für Koko (alles noch Weltrekorde außer Halbm.), man kann ja noch träumen!