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+--- Thema: Texas Qualifier - 26./27.02.2021 (KoKo DR 31:01.71) (/showthread.php?tid=4035)
RE: Texas Qualifier - 26./27.02.2021 (KoKo DR 31:01.71) - beity - 01.03.2021
Habe mir das Video vom Rennen mit KK angeschaut.
Für die Bedingungen, für das Feld, für die aktuelle Form von KK hat sie es perfekt gelöst.
Auch das mit dem negativen Split war positiv. Man kann auch 15.10 anlaufen, dann sich noch für die 2. Hälfte eine 15:45 abquälen und läuft 30:55. So aber hat die Athletin mit dem Erleben, alleine das Tempo zum Ende erhöhen zu können, ein viel besseres Gefühl für die nächsten Wochen. In Topform war sie am Samstag noch nicht, aber hat wirklich einen positiven Kick und Zuversicht für Leistungssteigerung mitgenommen. Muss natürlich beschwerdefrei bleiben.
Vielleicht sollten wir nicht so viel spekulieren, was denn nun die beste Strecke für Olympia für sie ist. Die Strategie sollte nicht alleinig darauf ausgerichtet sein, wer von der Konkurrenz denn nun welche Strecke läuft.
Wenn Sie selber sich am wohlsten bei den 5k fühlt, soll sie dies doch aus tiefster Überzeugung machen. Dazu kommt, dass gerade bei den afrikanischen Läufern es immer wieder (zumindest für uns) überraschenden Steigerungen kommt. Ohne zu wissen, was die äthiopische Heeresführung sich als Olympiaqualifikation ausdenkt. Organisieren die z.B. in den Niederlanden ihre Ausscheidung, Bedingungen sind gut und es wird gleichmäßig gepaced, laufen da vielleicht 5 die 10k unter 30 Minuten und zwei von denen haben wir heute quasi nicht auf dem Schirm.
Die Rennen, die sie 2019 geliefert hat, waren dermaßen interessant und spannungsgeladen, sei es der Alleingang bei der DM, sei es des sich behaupten bei den internationalen Meetings inklusive WM, also.....für mich ist das über die nationale Brille hinaus faszinierend. Wenn sie die nächsten Jahre da weiter mitwachsen kann (das Weltniveau wird weiter steigen) und immer dabei ist, wäre ich persönlich sehr zufrieden. Auch ohne Medaille oder gar Gold.
Was mich schon ehrlich gesagt annervt sind die Leistungssprünge aufgrund des Schuhwerkes. Die Athleten können sich dem leider nicht entziehen. Aber das ist eine andere Diskussion.
RE: Texas Qualifier - 26./27.02.2021 (KoKo DR 31:01.71) - dominikk85 - 01.03.2021
Bei der Streckenwahl muss man auch bedenken das auch die anderen nicht alle Strecken laufen können, sprich es werden "Plätze frei" wenn es um die Medaillen geht.
die Frage ist aber wie man vorgeht, wählt man die Strecke im letzten Moment um Leuten aus dem Weg zu gehen oder nimmt man einfach die Strecke bei der man sich am stärksten fühlt.
RE: Texas Qualifier - 26./27.02.2021 (KoKo DR 31:01.71) - Atanvarno - 01.03.2021
In diesem Artikel Texas Qualifier — A Fast 10K For Konstanze Klosterhalfen sagt Klosterhalfen, dass sie in diesem Jahr "ein paar 800er" laufen möchte. Glaube ich erst, wenn ich es sehe, fände ich aber auf jeden Fall interessant. Gibt ja immer noch die Aussage einer frühen IAT-Untersuchung, die ihr 1:56er-Potential bescheinigte.
RE: Texas Qualifier - 26./27.02.2021 (KoKo DR 31:01.71) - frontrunner800 - 01.03.2021
(01.03.2021, 13:58)Atanvarno schrieb: In diesem Artikel Texas Qualifier — A Fast 10K For Konstanze Klosterhalfen sagt Klosterhalfen, dass sie in diesem Jahr "ein paar 800er" laufen möchte. Glaube ich erst, wenn ich es sehe, fände ich aber auf jeden Fall interessant. Gibt ja immer noch die Aussage einer frühen IAT-Untersuchung, die ihr 1:56er-Potential bescheinigte.
Potential zu haben ist das Eine, es abzurufen das Andere. Selbstverständlich hat Konstanze Klosterhalfen 1:56 Potential, sie wird es jedoch nie umsetzen. Denn hierfür müsste sie die Strecke speziell trainieren. Das wird sie natürlich nie machen, da sie auf den anderen Strecken vergleichsweise leistungsstärker ist. Wenn sie plant, die 800 m öfter zu laufen, will sie damit allein den Leistungsstand ihre Schnelligkeit betreffend überprüfen und nichts anderes.
RE: Texas Qualifier - 26./27.02.2021 (KoKo DR 31:01.71) - jonas - 01.03.2021
@Frontrunner:
Glaubst du, sie schafft die geplanten 800er in Even-Pace? Einmal ist sie bei einem 800er doch mal ziemlich krass eingebrochen (ich glaube, da war sie ne Stunde vorher schon nen 1500er gelaufen)?
RE: Texas Qualifier - 26./27.02.2021 (KoKo DR 31:01.71) - Andreas - 01.03.2021
Bisher hat sich Koko vergeblich bei der Mittelstrecke den 1.500 m die Zähne an dem Rekord von 3:57,71 von Christiane Wartenberg die Zähne ausgebissen, dieser ist aus dem Jahre 1980 und damit bereits 41 Jahre alt und damit deutlich älter als sie selbst. Bei der Meile dagegen hat sie den Deutschen Rekord bereits und zwar auch in der Halle. Der Letztere ist sogar noch deutlich besser.
RE: Texas Qualifier - 26./27.02.2021 (KoKo DR 31:01.71) - Besiger - 01.03.2021
Dass sie noch nicht den dt. Rekord über 1500 Metern hält, hat ausschließlich damit zu tun, dass sie noch nie das "richtige" Rennen dafür erwischt hat. Wäre sie beispielsweise beim WM-Finale am Start gewesen, hätte sie den Rekord ziemlich sicher pulverisiert.
RE: Texas Qualifier - 26./27.02.2021 (KoKo DR 31:01.71) - Dr. Klaus - 01.03.2021
Beim DL in Zürich 2019 nahm Dibaba nach 2:07,8min über 800m das drastisch Tempo raus. Die folgenden 100m wurden in 18,4sec gelaufen. Im Ziel fehlten Koko 1,3sec zum Rekord.
RE: Texas Qualifier - 26./27.02.2021 (KoKo DR 31:01.71) - said88 - 01.03.2021
(01.03.2021, 15:30)Andreas schrieb: Bisher hat sich Koko vergeblich bei der Mittelstrecke den 1.500 m die Zähne an dem Rekord von 3:57,71 von Christiane Wartenberg die Zähne ausgebissen,Warum will sich die Arme denn die Zähne ausbeißen?
Aber egal ob mit oder ohne, in den nächsten zwei/drei Jahren sollte der Rekord Minimum auf 3:55 stehen, selbst wenn sie nur noch 1985er Normalo-Spikes auftreibt (Verletzungsfreiheit vorausgesetzt).
Die 800m/10000m Kombo für Tokio klingt natürlich sehr interessant und ich würde das extrem gerne verfolgen. Allerdings wird sie über 800m niemals das Finale erreichen.