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RE: UW Indoor Preview - Seattle, 12.1.2019 - alex72 - 13.01.2019
Und ich dachte sie wechselt weil sie sich auf die Mittelstrecke konzentrieren will.....
RE: UW Indoor Preview - Seattle, 12.1.2019 - aj_runner - 13.01.2019
Mit dem Doppelstart gleich zu Saisonbeginn legt man wohl die Samthandschuhe beiseite. Sie meinte ja auch, dass sie etwas Angst davor hatte. Ich finde die Zeiten ziemlich flott zu diesem frühen Zeitpunkt.
Ab am meisten bin ich gespannt, ob man neben dem forcierten Training auch gleichzeitig ihre körperliche Schwächen in den Griff bekommt.
RE: UW Indoor Preview - Seattle, 12.1.2019 - Robb - 13.01.2019
(13.01.2019, 16:45)alex72 schrieb: Und ich dachte sie wechselt weil sie sich auf die Mittelstrecke konzentrieren will.....Wenn sie beim Indoor Grand Prix laufen will, und ich denke, da gibts Antrittsgeld und eventuell Verpflichtungen gegenüber Nike, dann läuft sie entweder die 600m oder die 5000m. Wären dir 600m lieber? Aber was anderes, wieso sind denn bitte die 600m ein offizieller IAAF Indoor Tour Event?
RE: UW Indoor Preview - Seattle, 12.1.2019 - Atanvarno - 13.01.2019
Da wäre auch noch eine Meile im Angebot, auch wenn das keine World Indoor Tour Disziplin ist. Vielleicht möchte sie ja doch die deutsche Hallenbestleistung abräumen.
RE: UW Indoor Preview - Seattle, 12.1.2019 - dominikk85 - 13.01.2019
Ist doch ok für den Einstieg. Sie muss ja auch noch nicht in Peak Form sein, das war einfach ein lockerer warm up für sie.
RE: UW Indoor Preview - Seattle, 12.1.2019 - Jo498 - 13.01.2019
Die Konzentration auf die Mittelstrecke war vermutlich nie der zentrale Konfliktpunkt mit Weiß und Wechselgrund, höchstens ein Anlass, da bin ich mir ziemlich sicher. Außerdem ist sie gestern ja zwei Mittelstrecken gelaufen.
In Boston wahrscheinich 5000m, weil das das Hauptevent dort ist, ich glaube, sie wusste beim Interview nicht genau, welche Strecke dort gelaufen wird. Ebenso glaube ich, dass die Antwort, ihre "main events" seien 3000 und 5000m in diesem Zusammenhang gemeint war; es war nicht ganz klar, wie genau der Interviewer das meinte, ob bzgl. des nächsten Rennens oder allgemein.
Ich finde die Zeiten angesichts der Jahreszeit und des Doppelstarts auch ziemlich gut. Sicher nicht ganz locker... Die Meile in 4:29 entspricht etwa 4:09-10. Das hat in Deutschland in der letzten Hallensaison außer Koko nur Diana Sujew unterboten.
RE: UW Indoor Preview - Seattle, 12.1.2019 - Jo498 - 21.01.2019
Lt. flashnews wird Koko bei der DM (und der Hallen-EM) starten. Strecke noch offen. Nächsten Samstag erstmal 5000m beim New Balance Indoor etc. in Boston
RE: UW Indoor Preview - Seattle, 12.1.2019 - Jo498 - 28.01.2019
(21.01.2019, 18:39)Jo498 schrieb: Lt. flashnews wird Koko bei der DM (und der Hallen-EM) starten. Strecke noch offen.Mich würde inzwischen nicht mal wundern, wenn sie bei der DM einen Doppelstart macht. Wenn der Zeitplan so bleibt, sind etwa 4 Stunden zwischen 1500 HF (um da weiterzukommen, muss sie ja nicht annähernd voll laufen) und 3000m Finale.
RE: UW Indoor Preview - Seattle, 12.1.2019 - Küstenkrebs - 31.01.2019
Hier gibt es u.a. eine Video-Übersicht, wobei die Laufvideos gesperrt sind:
https://boston-indoor-grand-prix.runnerspace.com/eprofile.php?do=videos&event_id=590
mit einem Klosterhalfen-Interview der Medien-Veranstaltung vor dem Grand Prix
https://boston-indoor-grand-prix.runnerspace.com/eprofile.php?event_id=590&do=videos&video_id=263854
mit zumindest konkreten Zahlen zu Trainingsumfängen. Die sind aktuell 110 - 130km und "last season I did 90 to 120".