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RE: Laufsaison 2025 - mariusfast - 17.10.2025
(17.10.2025, 12:16)monkrunner schrieb:(16.10.2025, 23:29)mariusfast schrieb: Hendrik hat den Halbmarathon in Dresden abgesagt. Esther benötigt ihn als Tempomacher für den Valencia Halbmarathon, der am selben WE stattfindet.
Insta-Statement aus Dresden gesehen.
Wie machen es bloß andere Frauen, besonders bei Meisterschaften in reinen Frauenrennen, ohne (eigenen) Mann schnell zu rennen? *duckundwech*
Grds. machen das doch alle in dem Top Bereich. Zudem will sich Esther auch nächstes Jahr über Marathon qualifizieren udn da gehts einfach erstmal um ne schnelle Zeit (Edit in einem gemischten Rennen mit männl. Pacern). Dass das Qualisystem dann bzgl. Medaillen/Top 8 Platzierung möglicherweise nicht das Beste ist, wurde hier schon diskutiert. Aber letzlich würde ich es an Esthers Stelle auch so machen.
Wenn sie jetzt 1:07 tief oder gar 1:06 läuft hat sie einen enormen Puffer über Marathon. Also einfach so vom Kopf her ist das halt sehr wertvoll. Jetzt bei nicht ganz perfekten Bedingungen in Köln kann man immer sagen ja hätte schneller sein können, aber niemand weiß wie viel. Von daher bringen schnelle Zeiten einfach das beste Selbstbewusstsein.
RE: Laufsaison 2025 - runner5000 - 17.10.2025
(17.10.2025, 16:36)mariusfast schrieb: Jedoch muss an sich weiterhin nicht wundern, wenn man sich fragt, wieso es kein Problem ist in der ganzen Weltgeschichte irgendwelche unwichtigen Wettkämpfe innerhalb kürzester Zeit zu absolverieren, es dann aber soolch ein großes Problem gewesen sein sollte, einen 10er für Esther in 32:21 min Pace zu laufen (Kadernorm). In Köln waren ja keine perfekte Bedingungen und man traut sich zu diese bereits europ. Spitzenklassezeit nochmal in Valencia zu unterbieten, weshalb man annehmen kann, dass Esther durchaus mit 31:40 durchgehen kann über Halbmarathon(siehe ihr Trianing vor Köln mit Edit 4x3000 in 3:10 bis zu 3:08 min pace mit 300 m TP). Hendrik hätte da ja auch helfen können bei dem 10er.
Redest du jetzt über den abgebrochenen 10er in Hamburg auf der Bahn? Wie hätte Hendrik da helfen können?
RE: Laufsaison 2025 - mariusfast - 17.10.2025
(17.10.2025, 17:56)runner5000 schrieb:(17.10.2025, 16:36)mariusfast schrieb: Jedoch muss an sich weiterhin nicht wundern, wenn man sich fragt, wieso es kein Problem ist in der ganzen Weltgeschichte irgendwelche unwichtigen Wettkämpfe innerhalb kürzester Zeit zu absolverieren, es dann aber soolch ein großes Problem gewesen sein sollte, einen 10er für Esther in 32:21 min Pace zu laufen (Kadernorm). In Köln waren ja keine perfekte Bedingungen und man traut sich zu diese bereits europ. Spitzenklassezeit nochmal in Valencia zu unterbieten, weshalb man annehmen kann, dass Esther durchaus mit 31:40 durchgehen kann über Halbmarathon(siehe ihr Trianing vor Köln mit Edit 4x3000 in 3:10 bis zu 3:08 min pace mit 300 m TP). Hendrik hätte da ja auch helfen können bei dem 10er.
Redest du jetzt über den abgebrochenen 10er in Hamburg auf der Bahn? Wie hätte Hendrik da helfen können?
Nein. Man hätte ja auch (bis Oktober?) noch andere Rennen suchen können oder gar eigene veranstalten können mit Unterstützung von Hendrik. Und wie gesagt es ist ja keine Ausbelastung bezogen auf ihr Niveau eine gute Thresholdeinheit
RE: Laufsaison 2025 - runner5000 - 17.10.2025
(17.10.2025, 18:01)mariusfast schrieb:Es hätte ja ein Bahnrennen sein müssen. Wie soll Hendrik da helfen? Gemischte Rennen in diesem Sinne sind nicht zulässig.(17.10.2025, 17:56)runner5000 schrieb:(17.10.2025, 16:36)mariusfast schrieb: Jedoch muss an sich weiterhin nicht wundern, wenn man sich fragt, wieso es kein Problem ist in der ganzen Weltgeschichte irgendwelche unwichtigen Wettkämpfe innerhalb kürzester Zeit zu absolverieren, es dann aber soolch ein großes Problem gewesen sein sollte, einen 10er für Esther in 32:21 min Pace zu laufen (Kadernorm). In Köln waren ja keine perfekte Bedingungen und man traut sich zu diese bereits europ. Spitzenklassezeit nochmal in Valencia zu unterbieten, weshalb man annehmen kann, dass Esther durchaus mit 31:40 durchgehen kann über Halbmarathon(siehe ihr Trianing vor Köln mit Edit 4x3000 in 3:10 bis zu 3:08 min pace mit 300 m TP). Hendrik hätte da ja auch helfen können bei dem 10er.
Redest du jetzt über den abgebrochenen 10er in Hamburg auf der Bahn? Wie hätte Hendrik da helfen können?
Nein. Man hätte ja auch (bis Oktober?) noch andere Rennen suchen können oder gar eigene veranstalten können mit Unterstützung von Hendrik. Und wie gesagt es ist ja keine Ausbelastung bezogen auf ihr Niveau eine gute Thresholdeinheit
RE: Laufsaison 2025 - mariusfast - 17.10.2025
Alina läuft beim Hockenheimringlauf am 01.11. über 10 KM
RE: Laufsaison 2025 - tobitobs - 18.10.2025
Die College XC Saison kommt weiter in Schwung mit einer ganzen Reihe von „Invitationals“.
Die Pre-Nationals und Nuttycombe standen dabei besonders im Fokus mit riesigen Starterfeldern ( teilweise über 300 )
Einige deutsche Starter in den Rennen über 6km (w) und 8km (m).
Pre-Nationals:
43. Rahel Brömmel, 157. Eileen Seebon - Ausnahmetalent Jane Hedengren gleich in ihrem ersten College Rennen mit einem Sieg
34. Lukas Ehrle - hier gab es einen Doppelsieg für kenianische Studenten
Nuttycombe
52. Selma Anderson ( ich führe sie mal mit hier an , auch wenn sie im Gegensatz zu Benne bei WA nicht als deutsche Läuferin registriert ist ) , 67. Jette Beermann , 99. Emily Junginger
45. Lukas Haug , 59. Benne Anderson
Mit Grace Hartman und Habtom Samuel ( 10000m PB 26:51 ) setzten sich Favoriten durch.
Beim Panorama Farms Invitational belegte Jule Lindner als bester Frosh im Feld Platz 7.
Emma Lindner war beim km 5 Split als 11. auch gut unterwegs , am Ende steht aber in den Ergebnislisten DNF. Gewonnen hat die U23 Cross Europameisterin von 2024 Phoebe Anderson.
Paul Specht belegte Platz 20 beim Sieg von Rocky Hansen ( 5000m PB 13:07 )
RE: Laufsaison 2025 - tobitobs - 19.10.2025
(17.10.2025, 13:26)mariusfast schrieb:(17.10.2025, 13:19)monkrunner schrieb:(17.10.2025, 12:59)frbcrane2 schrieb:(16.10.2025, 23:29)mariusfast schrieb: Hendrik hat den Halbmarathon in Dresden abgesagt. Esther benötigt ihn als Tempomacher für den Valencia Halbmarathon, der am selben WE stattfindet.
Was läuft er denn jetzt? Für den Marathon in Kaptstadt diese Wochenende ist er auch gemeldet.
Der ist eine Woche früher, der steht bestimmt noch. Weil, Erholungsking.
Hat er ja geschrieben, dass das nächste Ziel Kapstadt ist.
Der Marathon in Kapstadt wurde einige Stunden vor dem Start vom Veranstalter abgesagt aufgrund der zu erwartenden Wndbedingungen.
https://www.news24.com/southafrica/news/cape-town-marathon-cancelled-due-to-safety-reasons-20251019-0267
RE: Laufsaison 2025 - Tom75 - 19.10.2025
Kleiner Nachtrag zu den Collegerennen:
Bei den Pre-Nats war übrigens Anna Büttner beste deutsche Läuferin auf Rang 41.
Sie ist in erster Linie Triathletin, läuft aber auch Cross für San Francisco.
RE: Laufsaison 2025 - tobitobs - 19.10.2025
(19.10.2025, 13:44)Tom75 schrieb: Kleiner Nachtrag zu den Collegerennen:
Bei den Pre-Nats war übrigens Anna Büttner beste deutsche Läuferin auf Rang 41.
Sie ist in erster Linie Triathletin, läuft aber auch Cross für San Francisco.
Danke. Sind eine ganze Reihe von Läufern mit deutschem Namen in den Starterfeldern und sie ist mir wohl durch die Lappen gegangen. Ihre 32:39 10k in Salzkotten wurden im Frühjahr ja auch schon gewürdigt.
RE: Laufsaison 2025 - mariusfast - 20.10.2025
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