(03.08.2025, 07:44)aj_runner schrieb: Ich war komplett am Boden:
https://m.bild.de/sport/mehr-sport/5000-meter-europameisterin-klosterhalfen-ich-war-komplett-am-boden-688de287b5abd81523c8d5ae

Zitat:Über die Gründe für ihren Einbruch sagt sie: „Wie das zustande kam, das frage ich mich auch. Manchmal vielleicht ein bisschen zu viel Vertrauen. Aber jetzt bin ich einfach happy, dass ich weiß, dass ich wieder auf die Leute, die um mich sind, vertrauen kann.“

Zitat: Klosterhalfens großes Ziel sind die Olympischen Spiele 2028 in Los Angeles (USA). Auf die Frage, ob sie auch über ein Karriereende nachgedacht habe, sagte sie: „Da habe ich zum Glück vor allem meine Mama, die mir jeden Tag wieder sagt, es wird wieder gut. Und ja, manchmal ist es hart, einfach daran zu glauben. Aber die Hoffnung aufgegeben habe ich nie. Dafür liebe ich das Laufen auch zu sehr. Ich weiß, dass ich noch nicht fertig bin.“

(03.08.2025, 07:59)mariusfast schrieb:

(03.08.2025, 07:44)aj_runner schrieb: Ich war komplett am Boden:
https://m.bild.de/sport/mehr-sport/5000-meter-europameisterin-klosterhalfen-ich-war-komplett-am-boden-688de287b5abd81523c8d5ae

Das bezog sich auf zwei Jahre nach der EM, wo sie komplett im Übertraining war, also auch auf die Phase in der letzten Sommersaison mit ihrem Virus. Aber letzlich muss man konstatieren, dass sie Anfang 2024 ja richtig starke Zeiten lief.

Die Phase jetzt ist ja irgendwie nicht besser. Bspw. im Frühjahr 24 wusste man zwar noch nicht von dem Virus, aber dass irgendetwas nicht stimmt. Und jetzt läuft es ja blendend im Training. Aber dennoch lief sie ja in ihrer schlimmsten Phase 32 tief auf 10 KM. Also genau das was sie am 12. Juli 25 auch lief. 
 
Nochmal sie rennt am 24. Mai 30:46, also 2x 15:23 und Anfang Juli startet sie ohne zu wissen (siehe Interview Auslaufenpodcast), dass was nicht stimmen konnte, 15:14. Und die Leistungen danach wurden ja eher schlechter als besser. 
Und vor allem geht das ja jetzt schon seit 2 Monate.

https://www.bild.de/sport/mehr-sport/5000-meter-europameisterin-klosterhalfen-ich-war-komplett-am-boden-688de287b5abd81523c8d5ae?t_ref=https%3A%2F%2Fleichtathletikforum.com%2F

Zitat:Über die Gründe für ihren Einbruch sagt sie: „Wie das zustande kam, das frage ich mich auch. Manchmal vielleicht ein bisschen zu viel Vertrauen. Aber jetzt bin ich einfach happy, dass ich weiß, dass ich wieder auf die Leute, die um mich sind, vertrauen kann.“

Also kein MIssverständnis: Sie bezieht sich mit dem Zitat auf die Zeit vor Julian zwischen 22 und 24. Jetzt hat sie ja wieder vertrauen und dennoch läuft es nicht. 

Ich hoffe Markus und Frontrunner lesen das Interview hier: Denn, nein sie möchte nicht ihre Karriere in naher Zukunft beenden!

https://www.bild.de/sport/mehr-sport/5000-meter-europameisterin-klosterhalfen-ich-war-komplett-am-boden-688de287b5abd81523c8d5ae?t_ref=https%3A%2F%2Fleichtathletikforum.com%2F

Zitat: Klosterhalfens großes Ziel sind die Olympischen Spiele 2028 in Los Angeles (USA). Auf die Frage, ob sie auch über ein Karriereende nachgedacht habe, sagte sie: „Da habe ich zum Glück vor allem meine Mama, die mir jeden Tag wieder sagt, es wird wieder gut. Und ja, manchmal ist es hart, einfach daran zu glauben. Aber die Hoffnung aufgegeben habe ich nie. Dafür liebe ich das Laufen auch zu sehr. Ich weiß, dass ich noch nicht fertig bin.“

(04.08.2025, 07:43)markus-jonda@gmx.de schrieb:

(03.08.2025, 07:59)mariusfast schrieb:

(03.08.2025, 07:44)aj_runner schrieb: Ich war komplett am Boden:
https://m.bild.de/sport/mehr-sport/5000-meter-europameisterin-klosterhalfen-ich-war-komplett-am-boden-688de287b5abd81523c8d5ae

Das bezog sich auf zwei Jahre nach der EM, wo sie komplett im Übertraining war, also auch auf die Phase in der letzten Sommersaison mit ihrem Virus. Aber letzlich muss man konstatieren, dass sie Anfang 2024 ja richtig starke Zeiten lief.

Die Phase jetzt ist ja irgendwie nicht besser. Bspw. im Frühjahr 24 wusste man zwar noch nicht von dem Virus, aber dass irgendetwas nicht stimmt. Und jetzt läuft es ja blendend im Training. Aber dennoch lief sie ja in ihrer schlimmsten Phase 32 tief auf 10 KM. Also genau das was sie am 12. Juli 25 auch lief. 
 
Nochmal sie rennt am 24. Mai 30:46, also 2x 15:23 und Anfang Juli startet sie ohne zu wissen (siehe Interview Auslaufenpodcast), dass was nicht stimmen konnte, 15:14. Und die Leistungen danach wurden ja eher schlechter als besser. 
Und vor allem geht das ja jetzt schon seit 2 Monate.

https://www.bild.de/sport/mehr-sport/5000-meter-europameisterin-klosterhalfen-ich-war-komplett-am-boden-688de287b5abd81523c8d5ae?t_ref=https%3A%2F%2Fleichtathletikforum.com%2F

Zitat:Über die Gründe für ihren Einbruch sagt sie: „Wie das zustande kam, das frage ich mich auch. Manchmal vielleicht ein bisschen zu viel Vertrauen. Aber jetzt bin ich einfach happy, dass ich weiß, dass ich wieder auf die Leute, die um mich sind, vertrauen kann.“

Also kein MIssverständnis: Sie bezieht sich mit dem Zitat auf die Zeit vor Julian zwischen 22 und 24. Jetzt hat sie ja wieder vertrauen und dennoch läuft es nicht. 

Ich hoffe Markus und Frontrunner lesen das Interview hier: Denn, nein sie möchte nicht ihre Karriere in naher Zukunft beenden!

https://www.bild.de/sport/mehr-sport/5000-meter-europameisterin-klosterhalfen-ich-war-komplett-am-boden-688de287b5abd81523c8d5ae?t_ref=https%3A%2F%2Fleichtathletikforum.com%2F

Zitat: Klosterhalfens großes Ziel sind die Olympischen Spiele 2028 in Los Angeles (USA). Auf die Frage, ob sie auch über ein Karriereende nachgedacht habe, sagte sie: „Da habe ich zum Glück vor allem meine Mama, die mir jeden Tag wieder sagt, es wird wieder gut. Und ja, manchmal ist es hart, einfach daran zu glauben. Aber die Hoffnung aufgegeben habe ich nie. Dafür liebe ich das Laufen auch zu sehr. Ich weiß, dass ich noch nicht fertig bin.“

Sehr schön, dass sie plant weiterzumachen  In meinem Post habe ich nur darauf hingewiesen, dass sie zu oft krank und übertrainiert wirkte. Das alles wirklich von außen betrachtet. Ich hoffe und wünsche ihr wirklich, dass sie an frühere erfolgreichere Zeiten anknüpfen kann, denn objektiv betrachtet ist sie nach wie vor das größte Lauftalent der letzten Jahrzehnte. Aufgrund ihre Trainingsalters würde es da nicht Sinn machen auf längere Strecken (Strassenläufe 10 KM, Halb- und Marathon) auszuweichen. Sie liebt doch als Frontrunnerin ein gleichmäßiges Tempo und dies käme ihr wirklich entgegen.

Zitat: Sehr sehr traurig, die Entwicklung von Konstanze Klosterhalfen. Es ist ihr aber sehr hoch anzurechnen, dass sie trotz fehlender Form hier angetreten ist und für ein gutes Tempo gesorgt hat.

Meiner Amateurmeinung nach ist sie nicht nur durch die zahlreichen Verletzungen und Krankheiten (über die letzten Jahre) in so schlechter Verfassung. Tatsächlich glaube ich, dass das größte deutsche Lauftalent der letzten Jahrzehnte durch systematisch falsches Training in diese Situation gebracht wurde.

Ich wünsche ihr sehr, dass sie wieder aus diesem tiefen Loch herauskommt, allerdings ist es auch möglich, dass sie irgendwann verständlicherweise ihre Karriere beenden wird.

(05.08.2025, 08:46)Notalp schrieb: Bleibt die Frage, ob sie das überhaupt kann. Sportler verbauen sich durch ihre “ Liebe” nicht selten die Möglichkeit zur umfassenden Regeneration. ‘Sucht’ ist dabei gar nicht mal der treffende Ausdruck, sondern eher die Unfähigkeit, Abstand zu gewinnen. Wenn man sich die Dramatik von Klosterhalfens Problembeschreibungen betrachtet, wird man den Eindruck jedenfalls nicht los, dass es immer ums Ganze des Lebens geht.

(05.08.2025, 10:32)Gertrud schrieb:

(05.08.2025, 08:46)Notalp schrieb: Bleibt die Frage, ob sie das überhaupt kann. Sportler verbauen sich durch ihre “ Liebe” nicht selten die Möglichkeit zur umfassenden Regeneration. ‘Sucht’ ist dabei gar nicht mal der treffende Ausdruck, sondern eher die Unfähigkeit, Abstand zu gewinnen. Wenn man sich die Dramatik von Klosterhalfens Problembeschreibungen betrachtet, wird man den Eindruck jedenfalls nicht los, dass es immer ums Ganze des Lebens geht.

Das ist richtig erkannt. Im Leistungssport kommt es überhaupt auf Balance an: Einsicht beim Trainerpotential, Wertevorstellungen hinsichtlich Finanzen, Freundschaften, Ehrlichkeit, Berufsausrichtung... Wo steht man, wohin möchte man? Wem vertraut man? Was kann man im Ernstfall verzeihen? Das ist individuell auszuloten. Ich bin z.B. ein Mensch, der verzeiht, aber so gut wie nie vergisst. Wer mich einmal bis ins Mark getroffen hat, hat bei mir keine Chance mehr. Dazu ist die Rückfallquote bei solchen Menschen zu groß. Im Leistungssport trifft man sehr große "Nuancen". Das zu erkennen, ist für junge Menschen sehr schwierig. Sie fallen oft auf "Schaumschläger" herein.  

Bei Konstanze Klosterhalfen hätte man frühzeitig an dieser Balance feilen und vor allem aus ärztlicher Sicht überzeugen müssen, damit sie nicht irgendwann enttäuscht zurückbleibt und ihr wahnsinniges Potential absolut nicht ausnutzt. Ich bin im Langenstreckenbereich fachlich nicht kompetent genug, um das einschätzen zu können. Ich kann sie im strukturellen Bereich wohl einordnen. Da sehe ich viele Versäumnisse, die auch Pausen anscheinend bedingt haben. 

Ich hätte mir auch vorstellen können, dass sie sehr gut fachlich laufspezifisch bei Isabelle Baumann aufgehoben wäre. Wenn sie dann noch strukturell gut durch Spitzenleute betreut würde, wäre das eine gute Wahl. Es muss nicht immer die weite Welt sein.    Ich kenne allerdings ihren jetzigen Trainer und seine Qualitäten nicht. 

Gertrud

(06.08.2025, 07:42)mariusfast schrieb:

(05.08.2025, 10:32)Gertrud schrieb:

(05.08.2025, 08:46)Notalp schrieb: Bleibt die Frage, ob sie das überhaupt kann. Sportler verbauen sich durch ihre “ Liebe” nicht selten die Möglichkeit zur umfassenden Regeneration. ‘Sucht’ ist dabei gar nicht mal der treffende Ausdruck, sondern eher die Unfähigkeit, Abstand zu gewinnen. Wenn man sich die Dramatik von Klosterhalfens Problembeschreibungen betrachtet, wird man den Eindruck jedenfalls nicht los, dass es immer ums Ganze des Lebens geht.

Das ist richtig erkannt. Im Leistungssport kommt es überhaupt auf Balance an: Einsicht beim Trainerpotential, Wertevorstellungen hinsichtlich Finanzen, Freundschaften, Ehrlichkeit, Berufsausrichtung... Wo steht man, wohin möchte man? Wem vertraut man? Was kann man im Ernstfall verzeihen? Das ist individuell auszuloten. Ich bin z.B. ein Mensch, der verzeiht, aber so gut wie nie vergisst. Wer mich einmal bis ins Mark getroffen hat, hat bei mir keine Chance mehr. Dazu ist die Rückfallquote bei solchen Menschen zu groß. Im Leistungssport trifft man sehr große "Nuancen". Das zu erkennen, ist für junge Menschen sehr schwierig. Sie fallen oft auf "Schaumschläger" herein.  

Bei Konstanze Klosterhalfen hätte man frühzeitig an dieser Balance feilen und vor allem aus ärztlicher Sicht überzeugen müssen, damit sie nicht irgendwann enttäuscht zurückbleibt und ihr wahnsinniges Potential absolut nicht ausnutzt. Ich bin im Langenstreckenbereich fachlich nicht kompetent genug, um das einschätzen zu können. Ich kann sie im strukturellen Bereich wohl einordnen. Da sehe ich viele Versäumnisse, die auch Pausen anscheinend bedingt haben. 

Ich hätte mir auch vorstellen können, dass sie sehr gut fachlich laufspezifisch bei Isabelle Baumann aufgehoben wäre. Wenn sie dann noch strukturell gut durch Spitzenleute betreut würde, wäre das eine gute Wahl. Es muss nicht immer die weite Welt sein.    Ich kenne allerdings ihren jetzigen Trainer und seine Qualitäten nicht. 

Gertrud

Sie ist bei Pete Julian, unter dem sie ihre größten Erfolge hatte beim umstrittenen Nikeoregonprojekt (nun ist er unabhängig von Nike)

Baumann ist aber wohl momentan auch kein gutes Beispiel bezogen auf Verletzungen/gesundh. Probleme von weiblichen Athleten: Reh (vergangene Jahre), Klein, Dieterich, Merkel

Im ARD Stream wurde übrigens behauptet, dass ihnen bestätigt wurde, dass sie im Vorfeld mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen hatte (vllt. meinen Sie auch die Achillensehnenproblemen Ende 24 bis Anfang 25). In ihren Interviews ist davon nichtmehr die Rede und dort gibt sie sich ja recht ratlos


Edit: Koko hatte auch schon unter Weis eine lange Verletzung, weshalb sie lange aussetzen musste 2018