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RE: Leichtathletik Podcasts (Henning Thrien) - criso1234 - 03.08.2020
https://youtu.be/3CSn0EjXngo
https://open.spotify.com/episode/2hKCE98WYkVUrC74e4bHBn?si=HKeP3lr5RMW3vvFRLCBVaQ
Djamila Böhm
RE: Leichtathletik Podcasts (Djamila Böhm) - criso1234 - 10.08.2020
Gina Lückenkemper im Interview
https://open.spotify.com/episode/1klf7n4qK3Xxp12suF2q6o?si=D1r4XHe5SoWC7CxnDbMmaQ
https://youtu.be/kRi1YHuROSo
RE: Leichtathletik Podcasts (Djamila Böhm) - Gertrud - 15.08.2020
(10.08.2020, 09:37)criso1234 schrieb: Gina Lückenkemper im Interview
https://open.spotify.com/episode/1klf7n4qK3Xxp12suF2q6o?si=D1r4XHe5SoWC7CxnDbMmaQ
https://youtu.be/kRi1YHuROSo
Mich würde unheimlich interessieren, welche Gründe Gina Lückenkempers US-Trainer für das Training erst Lauftraining (z. B. auch 300m-Splits) und direkt anschließend Krafttraining (gewichtheberische Übungen und Übungen aus dem Athletikbereich wie Planks, Klimmzüge...) angibt. Meiner Meinung nach kann man solche Programme nur unter bestimmten Einflüssen durchführen. Zudem kommt man wahrscheinlich locker auf 3-4 Stunden Trainingszeit nach dem Motto viel bringt viel!!!
Wie sieht deren Verletzungsstatistik aus? Kommen Noah Lyles Depressionen vielleicht von dieser psychischen Über-/Fehlbelastung aus meiner Sicht - und das viermal pro Woche allerdings mit drei Regenerationstagen?
Gertrud
RE: Leichtathletik Podcasts (Gina Lückenkemper) - criso1234 - 17.08.2020
Gina Lückenkemper im Interview - Teil 2
https://youtu.be/8kTRtNUELFI
https://open.spotify.com/episode/0XHdtOrreNSt1ouW9tMhP0?si=JYBCr-lkQeKi6Pb7P471zg
RE: Leichtathletik Podcasts (Gina Lückenkemper Teil 2) - Jo498 - 17.08.2020
Leider sagt Gina nicht explizit (und er hakt auch nicht nach), warum sie etwa zwei Jahre die 200m nicht laufen konnte. Immerhin würde sie anscheinend gerne, um zu sehen, ob das harte Tempolauftraining gefruchtet hat. Es wäre sehr interessant, wenn es in der Restsaison noch eine Gelegenheit dafür gäbe.
RE: Leichtathletik Podcasts (Gina Lückenkemper Teil 2) - criso1234 - 31.08.2020
Speerwerfer Andreas Hofmann
https://youtu.be/x4wnCBCjyD8
https://open.spotify.com/episode/1DgjAa2FHnJsQBLOYWNbyY?si=tur2SbsVS9-9NyyujeIFpw
RE: Leichtathletik Podcasts (Andreas Hofmann) - criso1234 - 07.09.2020
Christina Hering im Interview
https://open.spotify.com/episode/1UHZuYYu8GLYKrYbYiB574?si=kgAhhFnESuKKXmDCEerdGA
https://youtu.be/6kWkTV6vHk4
RE: Leichtathletik Podcasts (Christina Hering) - criso1234 - 14.09.2020
Ruth Sophia Spelmeyer im Interview
https://open.spotify.com/episode/4MRiHSU05ww2rxdUOz5tv9?si=aRegS5uJRYuKX7sHvKQFQg
https://youtu.be/iSU1vPflFfg
RE: Leichtathletik Podcasts (Ruth Sophia Spelmeyer) - criso1234 - 21.09.2020
Dr. Tobias Alt - Biomechanik im Kurzsprint
https://youtu.be/gM6sPuPJfx4
https://open.spotify.com/episode/3KeifhpBdkLCpYhjqmbJ5h?si=zB0vJc5LTNydoDP2McLHFQ
RE: Leichtathletik Podcasts (Tobias Alt (Biomechaniker)) - criso1234 - 01.10.2020
Dr. Tobias Alt - Biomechanik im Kurzsprint - Teil 2
https://youtu.be/lLmGBOEbNxE
https://open.spotify.com/episode/5D5ocv3OjYZsSMVQdHISEv?si=l5AINOvURyWErT1aJa4gpQ&fbclid=IwAR0AwQjwFjjx-us7wTQmrTO62M-eahyKlXjVE6VShT86Ashn0KWRR7hyDuU