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RE: Weitsprung-Anlaufrhythmus - Hellmuth K l i m m e r - 07.05.2014
(07.05.2014, 06:36)Hinkebein schrieb:Den Beginn der Laufsprung-Technikausbildung von der aktuell möglichen Sprungweite abhängig zu machen, ist f a l s c h !(06.05.2014, 21:26)Hellmuth K l i m m e r schrieb: Für den Hangsprung bin ich nicht! Eben weil auf das Nach-vorn-Springen verzichtet wird/werden muss!Ab welchen Weiten würdest Du mit dem Schritt-Laufsprung beginnen (Frauen(Männer) ?
H. Klimmer / sen.
Es wird immer vergessen das Kinder mit ihren kleinen Beinen viel kleinere Schritte machen und sie so durchaus das Laufen in der Luft realisieren können. Auch die geringere Flugdauer ist deshalb kein ausschlaggebendes Hindernis, zumal man durch geeignete Maßnahmen (Tiefsprünge; Auftriebshilfen [kleines, nicht federndes Sprungbrett / höhere Absprungstelle /federndes Sprungbrett ...]) erleichternde Bedingungen schaffen kann. Voraussetzung: der ÜL ist "erfinderisch", nutzt seine guten Gerätebedingungen - und die natürliche Umgebung.
Ich erlernte als Kind (lange vor meinem Sportstudium) das "Laufen in der Luft" sozusagen in der Natur durch Tiefsprünge in eine steil abfallende Sandgrube einer Ziegelei.
Dabei erkannte ich intuitiv auch, dass Armkreisen vorwärts das Auf-die-Nase-Fallen verhindert. Meine Lehrer in Leipzig hatten 1958 über den Studenten K. "nichts zu meckern".
An alle, an alle: Beginnt im Kinderalter (im besten Lernalter) mit dem L a u f s p r u n g !
H. Klimmer / sen.
RE: Weitsprung-Anlaufrhythmus - Atanvarno - 07.05.2014
(07.05.2014, 13:31)ThomZach schrieb: Danke. Bei Wiki kommen aber leider nur die Medaillenränge.
WM
http://www.iaaf.org/competitions/iaaf-world-championships/history
Auf die gewünschte WM klicken, dann auf "Timetable/Results".
EM (leider nur bis 2006)
http://www.european-athletics.org/results/history/
OS
http://www.olympic.org/olympic-results
RE: Weitsprung-Anlaufrhythmus - MZPTLK - 07.05.2014
Dissertation von Anne Christine Huber, Tübingen 2012:
'Eine biomechanische Analyse des Absprungs beim Weitsprung'
RE: Weitsprung-Anlaufrhythmus - hkrueger - 07.05.2014
(06.05.2014, 18:55)ThomZach schrieb: Zu 4.
Hierzu ist es nicht nötig, dass der KSP vor dem Abheben
die Senkrechte über dem Stützfuß überschreitet. Merke:
Man kann auch mit leichter Rücklage Vorwärtsrotation einleiten;
Warum soll der KSP beim Abheben die Senkrechte nicht überschreiten?
Wenn er das tut, würde sich doch die Stützzeit erhöhen, wodurch die Absprung-Kraft länger wirken kann und somit der Impuls größer wird.
Oder soll die Anmerkung nur verdeutlichen, dass die Möglichkeit besteht?
d.h. die Anmerkung soll nicht als Handlungsanweisung für den Absprung verstanden werden?
RE: Weitsprung-Anlaufrhythmus - hkrueger - 07.05.2014
(07.05.2014, 13:27)ThomZach schrieb: Beide machen 16 Laufschritte, was für 8m-Sprünge heute als zu wenig gilt. Und das auf Asche...
Bei Owens zähle ich 18 Schritte bei Lutz sogar 20.
Oder werden die Schritte für die Absprungvorbereitung nicht mitgezählt?
RE: Weitsprung-Anlaufrhythmus - ThomZach - 07.05.2014
(07.05.2014, 18:18)hkrueger schrieb:Ich zählte nur die richtigen Laufschritte. Vielleicht habe ich mich aber auch verzählt.(07.05.2014, 13:27)ThomZach schrieb: Beide machen 16 Laufschritte, was für 8m-Sprünge heute als zu wenig gilt. Und das auf Asche...Bei Owens zähle ich 18 Schritte bei Lutz sogar 20. Oder werden die Schritte für die Absprungvorbereitung nicht mitgezählt?
RE: Weitsprung-Anlaufrhythmus - ThomZach - 07.05.2014
(07.05.2014, 18:16)hkrueger schrieb:Sehr gut gefragt. Erste Feststellung ist auch richtig. Ich glaube aber zu sehen,(06.05.2014, 18:55)ThomZach schrieb: Zu 4.Warum soll der KSP beim Abheben die Senkrechte nicht überschreiten? Wenn er das tut, würde sich doch die Stützzeit erhöhen, wodurch die Absprung-Kraft länger wirken kann und somit der Impuls größer wird.
Hierzu ist es nicht nötig, dass der KSP vor dem Abheben die Senkrechte über dem Stützfuß überschreitet. Merke: Man kann auch mit leichter Rücklage Vorwärtsrotation einleiten;
Oder soll die Anmerkung nur verdeutlichen, dass die Möglichkeit besteht? d.h. die Anmerkung soll nicht als Handlungsanweisung für den Absprung verstanden werden?
dass manche Kollegen nicht über den Stütz kommen. Eine Täuschung oder eine gültige Variante?
Das Entscheidende ist aber was Hellmuth sagt: Man muss es anstreben, das Vorwärtsspringen.
RE: Weitsprung-Anlaufrhythmus - ThomZach - 07.05.2014
Pedroso: Kurz-Lang...
RE: Weitsprung-Anlaufrhythmus - Hellmuth K l i m m e r - 07.05.2014
(07.05.2014, 17:12)MZPTLK schrieb: Dissertation von Anne Christine Huber, Tübingen 2012:Danke MZPTLK für den Hinweis auf diese neueste (?) Dissertation v. A. Ch. HUBER / Uni Tübingen.
'Eine biomechanische Analyse des Absprungs beim Weitsprung'
Interessant und neu sowie zu diskutieren ist besonders die Absprungtypisierung (in 3 Typen).
Über das hier diskutierte umstrittene Problem der Erlernung der Technik(en) und des Drehmomentes n. vorn oder hinten, konnte ich beim ersten flüchtigen ("diagonalem") Lesen nichts bemerken.
Zweifellos gut: Die Messungen über drei Jahre hinweg, mit modernster Technik (dyn. Kraftmessplattform, Hfq.kameras, ...). Davon träumte ich in der DDR 1985 ... 88.
H. Klimmer / sen.
RE: Weitsprung-Anlaufrhythmus - Hinkebein - 09.05.2014
Im Frauen-Bereich ist der Laufsprung so gut wie nicht verbreitet, vielleicht gibt es dort doch anatomische Besonderheiten. Evtl. sollte der Frauenweitsprung anders betrachtet werden. Was meint ihr?