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+--- Thema: Konstanze Klosterhalfen trainiert beim NOP/Pete Julian (/showthread.php?tid=3092)
RE: Konstanze Klosterhalfen verlässt Sebastian Weiß und trainiert beim NOP/Pete Julian - 1000m - 10.10.2019
Mir sieht´s fast etwas danach auch, als ob man im NOP ihre Zukunft eher auf den Bahnlangstrecken sieht. Ich bin gespannt, ob sie diesen Herbst noch zu einem Halbmarathon "überredet" wird. Nach KK sind die 1500m ihre Lieblingsstrecke. Sie hat auch schon im Cross (als auf der Bahn hoch überlegene Läuferin) gegen Alina Reh das Nachsehen gehabt. Das Gelände hat zwar eigene Gesetze, könnte aber schon einen Fingerzeig geben. Ihre bisher verhältnismäßig beste Zeit sind die 8:20 über 3000m.
Ich würde sie mindestens noch 2020 schwerpunktmäßig die 1500m mit Ausflügen auf die Unter-/Überdistanz laufen lassen.
Falls dort kein Durchbruch erfolgt, wird sie sich eher(zwangsläufig) mit den längeren Distanzen anfreunden müssen.
RE: Konstanze Klosterhalfen verlässt Sebastian Weiß und trainiert beim NOP/Pete Julian - longbottom - 10.10.2019
Sie ist doch dieses Jahr schon nicht mehr schwerpunktmäßig die 1500 Meter gelaufen. Und letztes eigentlich auch nicht.
RE: Konstanze Klosterhalfen verlässt Sebastian Weiß und trainiert beim NOP/Pete Julian - Gertrud - 10.10.2019
https://community.larasch.de/laufen/kritik-an-konstanze-klosterhalfen-mit-zweierlei-mass/
Nur zur Betrachtung; ohne Kommentar!
Gertrud
RE: Konstanze Klosterhalfen verlässt Sebastian Weiß und trainiert beim NOP/Pete Julian - Gertrud - 10.10.2019
(10.10.2019, 09:17)benutzer schrieb: dein Blick war manchmal getrübt?
Du warst begeistert von Wester und Trainer. Ebenso von Marusch und Heß/Gierisch.
Was ist draus geworden ?
Ich hätte schon eher geantwortet. Ich war heute wieder drei Stunden bei der Chemo und entsprechend zum Schluss sehr müde.
Ich war von Westers Potential begeistert, habe auch die 6,95m aus der Berliner Halle doch wohl richtig eingeordnet und die Leistung aufgrund des Balkens auch relativiert. Ich habe viele ihrer Übungen sehr genau inspiziert und habe im internen Kreis auf ihre statischen Mängel in einer bestimmten Körperregion hingewiesen. Ihre Übungen waren teilweise richtig, wiesen aber damals auch aus meiner Sicht enorme Mängel auf. Vor allem gefiel mir eine hinführende Absprungvorbereitungsübung gar nicht, weil sie einfach rhythmisch vollkommen falsche Schemata eingeübt hat. Das habe ich übrigens mit einem im Weitsprung sehr versierten Biomechaniker besprochen, der meine Meinung bestätigte. Auch andere Übungen habe ich wegen falscher Körperpositionen moniert. Mit den Kraftübungen von damals stimme ich teilweise absolut nicht überein, wobei ich vor allem wegen ihrer früheren Knie-OP aufgrund eines Hürdensturzes (?) sehr vorsichtig zu Werke gegangen wäre. Ich sehe auch ihren vierfachen Bänderriss unter der Nicht-Beachtung ihrer speziellen statischen Defizite.
Ich habe Harry Marusch bei einem Lehrgang kennengelernt. Mir hat seine Art, für den Dreisprung zu leben, sehr gefallen. Ich habe ihn auch auf die segmentalen Wirbelsäulendefizite von Heß hingewiesen. Er war sehr interessiert. Ich habe von Heß auch Bilder abgespeichert. Ein Bild zeigt ihn bei Sprüngen auf queren Kastenoberteilen, die orthopädisch nicht gut aussehen. Bei seiner Haltung würde ich niemals beidbeinige Kniebeugen mit der Hantel auf dem Rücken durchführen lassen, was bestimmte statische Fehler noch steigert.
Gertrud
RE: Konstanze Klosterhalfen verlässt Sebastian Weiß und trainiert beim NOP/Pete Julian - Jo498 - 10.10.2019
(10.10.2019, 18:28)longbottom schrieb: Sie ist doch dieses Jahr schon nicht mehr schwerpunktmäßig die 1500 Meter gelaufen. Und letztes eigentlich auch nicht.Letztes Jahr nicht, weil 5000m wegen der Verletzung für die EM aussichtsreicher schienen. Dieses Jahr ist sie an wichtigen Rennen 3x1500/Meile, 3x5000m und 1x3000m gelaufen, dazu noch die 800/1500m Testrennen, also ziemlich ausgegeglichen. Als die Interviewerin in etwa fragt, seit wann sie auf 5000m sich konzentrieren würde, sagt sie, dass das nicht der Fall sei. Bzgl. 10000m klingt es so, als ob Julian das nahegelegt habe, sie sich aber ein bißchen ziert.
Spätestens Hassan zeigt, dass man sich nicht so eng auf einige Strecken fokussieren muss. Ich glaube, dass Koko im 1500m-Finale auch eine Bronze-Chance gehabt hätte, wenn auch weit knapper als über 5000m und 3:54-56 gelaufen wäre.
Auch wegen der Vorläufe/Semis bei 1500m ist für Großereignisse 5000/10000m oft der sinnvollere Doppelstart. Anhand der vor über 3 Jahren nach dem Wintertraining gelaufen 32:24 auf der Straße und der 5000m-Zeit, müsste sie selbst in einem konservativ gelaufenen Rennen ohne weiteres um 31 min. laufen können, bei guter Umsetzung eher 30:00--30:30
Ich hoffe, dass sie nächste Saison auch mal ein ernsthaftes 800m-Rennen macht. Aber Weiß hat schon vor zwei Jahren gesagt, dass die Stärke eigentlich auf den längeren Strecken liegt.
RE: Konstanze Klosterhalfen verlässt Sebastian Weiß und trainiert beim NOP/Pete Julian - Atanvarno - 10.10.2019
(10.10.2019, 18:37)Gertrud schrieb: https://community.larasch.de/laufen/kritik-an-konstanze-klosterhalfen-mit-zweierlei-mass/
Nur zur Betrachtung; ohne Kommentar!
Gertrud
Haben wir schon ausführlich kommentiert ab hier
https://www.leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=3092&pid=98945#pid98945
RE: Konstanze Klosterhalfen verlässt Sebastian Weiß und trainiert beim NOP/Pete Julian - Gertrud - 11.10.2019
(10.10.2019, 21:38)Atanvarno schrieb:(10.10.2019, 18:37)Gertrud schrieb: https://community.larasch.de/laufen/kritik-an-konstanze-klosterhalfen-mit-zweierlei-mass/
Nur zur Betrachtung; ohne Kommentar!
Gertrud
Haben wir schon ausführlich kommentiert ab hier
https://www.leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=3092&pid=98945#pid98945
Entschuldigung! Die Seite wurde mir von einem guten Freund zugepostet. Ich hatte sie hier nicht gelesen. Danke für den Hinweis!
Gertrud
RE: Konstanze Klosterhalfen verlässt Sebastian Weiß und trainiert beim NOP/Pete Julian - frontrunner800 - 11.10.2019
Wo wird sie jetzt trainieren?
RE: Konstanze Klosterhalfen verlässt Sebastian Weiß und trainiert beim NOP/Pete Julian - vedo - 11.10.2019
Sicherlich an Ort und Stelle? Ob unter neuem Teamnamen oder einfach nur normal von Nike gesponsert wird sich zeigen.
RE: Konstanze Klosterhalfen verlässt Sebastian Weiß und trainiert beim NOP/Pete Julian - alex72 - 11.10.2019
Vermutlich werden die nicht von Salazar trainierten Gruppen einfach weitermachen. Die Sponsorverträge mit den Athleten und die Verträge mit den Betreuern enden ja nicht plötzlich . Dann heißt die Gruppe hält anders . Fertig ..
Nike will ja offenbar nicht mal.Salazar fallen lassen..