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RE: Mehrkampf Training - Gertrud - 27.12.2016
Man hätte z.B. das Trainingsschema eines Ashton Eaton niemals auf einen Jürgen Hingsen übertragen können, weil die Anthropometrie und die Zubringer von A.E. völlig andere sind. Deshalb sollte man auch Rahmentrainingspläne genau analysieren und nur bedingt anwenden, um keinen "Schiffbruch" zu produzieren. Man kann sicherlich Teile kopieren, aber nie die Gesamtheit. Man kann auch Teile gemeinsam trainieren, aber auch da nie alle. Diese Differenzierungen erfordern schon in der Analyse eine enorme Arbeit und ein sehr gutes Auge, auf deren Optimierung ich sehr viel Zeit verwende. Ich würde auch nie die eine Athletin für eine andere "verbraten". Wenn das geschieht, ist es meistens Zeitnot oder schlicht und einfach Faulheit oder man verfügt nicht über genügend Differenzierungsfähigkeit.
Hart, aber herzlich - wie immer!!!
Gertrud