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+--- Thema: DM Marathon 2015 - Frankfurt, 25.10.2015 (Gabius 2:08:33 DR, Hahner 2:28:39) (/showthread.php?tid=1437)
RE: DM Marathon 2015 - Frankfurt, 25.10.2015 - matkob - 25.10.2015
Ist das Tempo davorne nicht zu unruhig?
Zwischen 2:49 und 3:12 ist ein bisschen viel!
KM 1
00:02:59
KM 2
00:03:07
KM 3
00:03:05
KM 4
00:02:55
KM 5
00:03:01
KM 6
00:03:12
KM 7
00:02:49
KM 8
00:03:00
RE: DM Marathon 2015 - Frankfurt, 25.10.2015 - Drizzt - 25.10.2015
Das sieht so schnell aus,da tun mir als altem Ultrakurzsprinter schon vom Zusehn die Beine weh.
RE: DM Marathon 2015 - Frankfurt, 25.10.2015 - Robb - 25.10.2015
(25.10.2015, 10:38)Drizzt schrieb: Das sieht so schnell aus,da tun mir als altem Ultrakurzsprinter schon vom Zusehn die Beine weh.Was ist denn ein Ultrakurzsprinter? 10m und dann brauchste erstmal ne Stunde Pause?
RE: DM Marathon 2015 - Frankfurt, 25.10.2015 - matkob - 25.10.2015
Das ist viel zu schnell. Die Tempomacher machen also doch, was sie wollen.
Zu viel Risiko...
RE: DM Marathon 2015 - Frankfurt, 25.10.2015 - Drizzt - 25.10.2015
@Robb: So in etwa,je kürzer desto besser!!
RE: DM Marathon 2015 - Frankfurt, 25.10.2015 - lor-olli - 25.10.2015
Gabius hat vorher alles bis 2:06,30 als noch im möglichen Bereich bezeichnet - das wäre Europarekord. Ich denke, dass Arne zum einen so erfahren ist, zum anderen eher kein "Sprücheklopfer" und auch ein mittlerweile gereifter Trainingsplaner ist.
Es ist zwar erst HM, aber die Gruppe ist noch sehr groß, ich hoffe, dass Arne nicht zu früh rausfällt und allein kämpfen muss, so wie es bisher aussieht scheint das eine gute Konstellation - aber auch ein sehr hohes Tempo.
Auch bei Lisa Hahner scheint es wieder zu laufen.
RE: DM Marathon 2015 - Frankfurt, 25.10.2015 - Atanvarno - 25.10.2015
Die veröffentlichten Trainingspläne deuten alle auf eine 3er-Schnitt als Ziel hin - das wären 2:06:50. Zur Zeit sind sie ein bißchen über diesem Schnitt, aber Arne hat sich hoffentlich ein paar Körner für die Schlussphase aufgespart.
RE: DM Marathon 2015 - Frankfurt, 25.10.2015 - alex72 - 25.10.2015
Ich befürchte das war es jetzt mit dem Rekord für gabius...
RE: DM Marathon 2015 - Frankfurt, 25.10.2015 - Atanvarno - 25.10.2015
Die Lücke ist tatsächlich ein bißchen sehr groß - aber die Spitze hat auch kräftig beschleunigt, die letzten 3km waren 2:59/58/56
RE: DM Marathon 2015 - Frankfurt, 25.10.2015 - Oliver - 25.10.2015
Hat jemand die Halbmarathonzeit bei den Damen?