Trainings der Forenuser (ehemals "Ich habe heute trainiert") - Druckversion +- Leichtathletikforum.com (https://leichtathletikforum.com) +-- Forum: Leichtathletikforen (https://leichtathletikforum.com/forumdisplay.php?fid=1) +--- Forum: Training in Praxis und Alltag (https://leichtathletikforum.com/forumdisplay.php?fid=6) +--- Thema: Trainings der Forenuser (ehemals "Ich habe heute trainiert") (/showthread.php?tid=5772) |
RE: Ich habe heute trainiert - matthias.prenzlau - 14.02.2020 Heute Vormittag eine Mini-Einheit. Morgen frei und Sonntag NDM. RE: Ich habe heute trainiert - TranceNation 2k14 - 15.02.2020 Auch hier war nicht so viel los - Ruhewoche nach Abschluss der Hallensaison und lockerer Wiedereinstieg. Viel Erfolg morgen, Matthias! RE: Ich habe heute trainiert - matthias.prenzlau - 16.02.2020 Es war ein schöner Wettkampf! Der Anlauf und die Raumaufteilung über der Latte waren deutlich besser als vor 3 Wochen bei den Landesmeisterschaften. Daher auch weniger Fehlversuche. Aber die Spritzigkeit hat heute etwas gefehlt. Es hat nicht so "gezündet" beim Absprung und daher waren die 1,87m leider heute zu hoch. Trotzdem habe ich mit 1,84m eine neue M35-Bestleistung aufgestellt! Nach meiner Vorgeschichte mit dem Rücken bin ich hochzufrieden und weiß, dass ich zur DM noch eine Schippe raufpacken werde. Die nächsten 2 Wochen werde ich mir meine Spritzigkeit zurück erarbeiten und ich weiß genau an welcher Stellschraube ich drehen muss. Grüße und allen eine erfolgreiche Trainingswoche RE: Ich habe heute trainiert - frontrunner800 - 17.02.2020 (16.02.2020, 22:04)matthias.prenzlau schrieb: Es war ein schöner Wettkampf! Sehr schön. Mit bisschen mehr Tempo im Anlauf schaffst Du dann sicher die 1,87 m und mehr . RE: Ich habe heute trainiert - matthias.prenzlau - 17.02.2020 Es wird... RE: Ich habe heute trainiert - matthias.prenzlau - 19.02.2020 Einlaufen Gymnastik Lauf ABC Holmsprünge (5 Hürden, Abstände 8,00m, 6x links, 6x rechts, in Spikes auf Tartan, Intensität max.) Auslaufen RE: Ich habe heute trainiert - matthias.prenzlau - 22.02.2020 Einlaufen Gymnastik Lauf ABC 12x Flop Wettkampfanlauf (160, 165, 170, 175, 8x1,80) Auslaufen RE: Ich habe heute trainiert - matthias.prenzlau - 25.02.2020 Einlaufen Gymnastik Lauf ABC 12x Flop Wettkampfanlauf Auslaufen Letzte harte Einheit vor den Deutschen. Die Form stimmt... RE: Ich habe heute trainiert - matthias.prenzlau - 01.03.2020 Ich habe heute in Erfurt den 3.Platz belegt. Es war ein runder Wettkampf! Ich konnte mein Niveau abrufen, so dass am Ende 1,83m zu Buche standen. Der 1,83er war souverän und ich wusste um meine Chance die 1,86m zu knacken. Bei solchen Grenzhöhen gehört auch immer eine Portion Glück dazu. Das blieb mir leider heute verwehrt. Trotzdem bin ich sehr zufrieden mit meiner Leistung und hoffe, dass ich in Braga noch eine Schippe drauf packen kann. Sportliche Grüße RE: Ich habe heute trainiert - TranceNation 2k14 - 01.03.2020 Sehr schön, Glückwunsch! |