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RE: Czech Indoor Gala - Ostrava, 04.02.2025 - Linhat - 04.02.2025
Da habe ich wohl ein Problem . Rumänien , Luxembourg .. egal ... alle Cookie gelöscht ...neu gestartet ...WA weiß immer das ich aus Germany bin und blockt mich ... hm ...
RE: Czech Indoor Gala - Ostrava, 04.02.2025 - marathoni - 04.02.2025
2:06.23
wieder letzter Platz.
Unruhiger Start.
RE: Czech Indoor Gala - Ostrava, 04.02.2025 - Reichtathletik - 04.02.2025
(04.02.2025, 18:07)marathoni schrieb: 2:06.23
wieder letzter Platz.
Unruhiger Start.
Zwei Rennen sind langsam halt auch aussagekräftig... Dennoch würde ich - als Kritiker
- der Sache dennoch noch Zeit geben. Kann im Frühjahr ganz anders aussehen. Die Frage ist ob sie selbst und die Sponsoren die Geduld haben.
RE: Czech Indoor Gala - Ostrava, 04.02.2025 - TranceNation 2k14 - 04.02.2025
Hat jemand das Rennen gesehen? Warum gab es den Einbruch auf den letzten 200 m? Die 30/1:01/1:32 lasen sich ganz zuversichtlich...?
RE: Czech Indoor Gala - Ostrava, 04.02.2025 - Reichtathletik - 04.02.2025
(04.02.2025, 18:13)TranceNation 2k14 schrieb: Hat jemand das Rennen gesehen? Warum gab es den Einbruch auf den letzten 200 m? Die 30/1:01/1:32 lasen sich ganz zuversichtlich...?
Der Rennverlauf in Erfurt war ähnlich.
Das warum ließe sich leicht begründen (fehlende aerobe Grundlage). Wissen kann man es nur, wenn man alle Trainingswerte kennt (und selbst dann kann man es nur ableiten)
RE: Czech Indoor Gala - Ostrava, 04.02.2025 - mariusfast - 04.02.2025
(04.02.2025, 18:18)Reichtathletik schrieb:(04.02.2025, 18:13)TranceNation 2k14 schrieb: Hat jemand das Rennen gesehen? Warum gab es den Einbruch auf den letzten 200 m? Die 30/1:01/1:32 lasen sich ganz zuversichtlich...?
Der Rennverlauf in Erfurt war ähnlich.
Das warum ließe sich leicht begründen (fehlende aerobe Grundlage). Wissen kann man es nur, wenn man alle Trainingswerte kennt (und selbst dann kann man es nur ableiten)
Aber, dass Ihre aerobe Fähigkeiten ja wohl durch das Schwellen und Vo2 Max Training besser als im Herbst sind, als sie 1 x einen 10 minütigen Dauerlauf gemacht hat, dazu muss man eigentlich keine Leistungsdiagnostik machen oder Einblick in die Trainingswerte haben?
RE: Czech Indoor Gala - Ostrava, 04.02.2025 - S_J - 04.02.2025
Ich würde gerne sehen, was passiert, wenn sie mal ihre Schnelligkeit ausspielt und in 57-58 anläuft. Die derzeitige Taktik scheint ja nicht aufzugehen.
RE: Czech Indoor Gala - Ostrava, 04.02.2025 - Atanvarno - 04.02.2025
57-67 ergäbe immerhin eine 2:04
RE: Czech Indoor Gala - Ostrava, 04.02.2025 - S_J - 04.02.2025
(04.02.2025, 18:46)Atanvarno schrieb: 57-67 ergäbe immerhin eine 2:04
Und 57-65 wäre EM Norm
RE: Czech Indoor Gala - Ostrava, 04.02.2025 - Reichtathletik - 04.02.2025
(04.02.2025, 18:41)mariusfast schrieb:(04.02.2025, 18:18)Reichtathletik schrieb:(04.02.2025, 18:13)TranceNation 2k14 schrieb: Hat jemand das Rennen gesehen? Warum gab es den Einbruch auf den letzten 200 m? Die 30/1:01/1:32 lasen sich ganz zuversichtlich...?
Der Rennverlauf in Erfurt war ähnlich.
Das warum ließe sich leicht begründen (fehlende aerobe Grundlage). Wissen kann man es nur, wenn man alle Trainingswerte kennt (und selbst dann kann man es nur ableiten)
Aber, dass Ihre aerobe Fähigkeiten ja wohl durch das Schwellen und Vo2 Max Training besser als im Herbst sind, als sie 1 x einen 10 minütigen Dauerlauf gemacht hat, dazu muss man eigentlich keine Leistungsdiagnostik machen oder Einblick in die Trainingswerte haben?
Ja, aber... (und hier würde es Komplex.). Kurzfassung: Du musst dir aerobe Grundlage dann auch in die Wettkampfform übertragen. Das Hindernis ist hier dann letztendlich vor allem die laktatbildungsrate