DM Halbmarathon 2024 - Hamburg, 15.09.2024 - Druckversion +- Leichtathletikforum.com (https://leichtathletikforum.com) +-- Forum: Leichtathletikforen (https://leichtathletikforum.com/forumdisplay.php?fid=1) +--- Forum: Leichtathletik allgemein (https://leichtathletikforum.com/forumdisplay.php?fid=2) +--- Thema: DM Halbmarathon 2024 - Hamburg, 15.09.2024 (/showthread.php?tid=5948) |
RE: DM Halbmarathon 2024 - Hamburg, 15.09.2024 - marathoni - 08.09.2024 Ich traue ihm auf jeden Fall den Sieg in Hamburg zu. Und generell eine hohe 60er Zeit in Valencia. Er hat nicht die Trainingsbelastung vom Marathon drin wie Motschmann, eigentlich müsste ja schon langsam das Tapering beginnen. RE: DM Halbmarathon 2024 - Hamburg, 15.09.2024 - mariusfast - 08.09.2024 (08.09.2024, 17:02)OldSchoolRunner schrieb:14. bei Cross EM 2023 ( was mega krass besetzt war mit Läufer von Marathon bis 1500(08.09.2024, 14:25)marathoni schrieb: Bin mal gespannt, ob Bienenfeld endlich mal abliefern kann. Gefühlt hat er immer was angekündigt aber dann war irgendwas. Jetzt ja auch ohne Trainer erstmal unterwegs, nachdem Ryan Hall aufgehört hat zu Coachen. -2022: 16. bei Cross EM Also ja ich weiß was du meinst, er ha tmehr Potential als 61:49 über Halbmarathon, aber ist ja ein hohes Niveau, über das wir hier reden. "endlich mal abliefern kann" ist halt m.E. bisschen übertrieben. Nur weil man nicht jede Woche 27:42 läuft oder sub 61 läuft. Und ja natürlich setzt man sich in jedem Rennen das maximale Ziel, aber sind wir mal ehrlich. Es ist ja eigentlich ein gutes Zeichen, dass man nicht in jedem RennenPB laufen kann. würde mir eher Sorgen machen, wenn dies nicht so wäre. über 3000 hat er eine 7:46 stehen . von 3000 bis Halbmarathon steht er in der Ewigen Bestenliste überall ziemlich gut da. Außerdem hat er sich ja über den Halbmarathon erst seit diesem Jahr darauf vorbereitet und man muss sagen, dass sich Aaron diese Saison noch eher als 5000 und 10 000 Meter Läufer gesehen hat. Also er hat jetzt nicht x Versuche auf dem Halbmarathon gehabt, um sein Ziel verwirklichen. Über 5000 lief er konstant die letzten 3 Jahren in jeder Saison 13:21 - 18(Halle als auch im Freien). Die Jahre davor war er ja noch im Collegesystem und musste extrem viele Wettkämpfe bestreiten und der Peak war halt viel zu früh ausgelegt.. Von daher war es klar, dass im Juni/Juli die Luft raus war. Und auch diesen den Winter hat er eigentlich immer Konstanz und gute REnnen. Dieses Jahr lief er bei beiden 5000 m Läufen im Winter 13:18 und 13:20. Ist konstanter als so einige wahren 5000 Meter Spezialisten aus Deutschland. Von seinen 3:41 über 1500 M ist es halt auch schwer, dass er auf 13:10 kommt. M. E. sollte er sich deshalb eher mehr auf die 10 000 Meter und HM konzentrieren. Die 27:42 können ja auch nciht als Ausrtuscher bezeichnet werden,wenn man eine 13:20 läuft (Man sagt 5000 Meter Zeit plus 1 Minute als Schonzeit für angepeilte 10 000 Meter Zeit). Anders wäre, wenn er bisher immer nur 13.30 läuft und dann plötzlich 27:20 auf 10 000. - über 10 000: hat sich von 2021 bis 2024 kontinuierlich entwickelt. 2021 (28:10), 2022: 28:14, 2023 (27:55: Also es waren nur 17 Deutsche jemals schneller), und 2024 27:42 (8 Deutsche, die jemals schneller waren). Also 27:55 ist jetzt wohl auch nicht gaanz so schlecht. Seine 10 000 waren schon nachvollziehbar bezogen auf seine 27:55 und bezogen auf seine 5000 Meter Form, die er damals hatte Es zeigt sich bei ihm ja klar, dass es eben ein Problem des richtigen Höhepunkts setzen ist. DAs kann man ja kritisieren. Dieses Jahr gibt es ja keine Ausrede, da lief etwas falsch und sein Trainer hätte ihn besser auf den Sommer peaken müssen. Bienenfeld hat auch selbstkritisch gesagt, dass er das in Zukunft ändern muss. Hier auch nochmal eine Quelle, die zeigt, dass er im Sommer ein Tief hatte: 2:28 über 1000 M bei einem Staffeleinsatz kurz vor der EM. "Nicht zufrieden mit seinem Auftritt zeigte sich Aaron Bienenfeld. Zwei Wochen vor seinem EM-Start in Rom über 10000 Meter fehlte ihm der Kick. “Es läuft nicht so locker, wie ich das gerne hätte”, bekannte der Topathlet nach seinem 2:28-Minuten-Einsatz.Im Nachwuchsbereich feierten zwei SSC-Staffeln Siege https://ssc-hanau-rodenbach.de/?p=3260..Sein Trainer meinte auch bei den Hessischen Meisterschaften Anfang Juni, dass ein 1500 Meter Lauf keinen Sinn mache, er war bei seinen 2:28 voll im Anschlag. Das ist ja nichteinmal die Pace seiner 1500 m PB, deshalb haben sie den Start abgesagt udn er hat nochmal 2 Wochen Grundlage gemacht. RE: DM Halbmarathon 2024 - Hamburg, 15.09.2024 - marathoni - 10.09.2024 Danke für die Erläuterungen. Die Temperaturen sollten dieses Mal kein Problem sein. Rabea hat leider abgesagt. RE: DM Halbmarathon 2024 - Hamburg, 15.09.2024 - marathoni - 11.09.2024 Jonathan Dahlke wäre sicher auch interessant gewesen, er läuft aber den Copenhagen Half. RE: DM Halbmarathon 2024 - Hamburg, 15.09.2024 - OldSchoolRunner - 12.09.2024 Nach der Aussage von Kurt Ring, dass Domenika Mayer seit Olympia sehr wenig trainiert hat, passe ich meine Reihenfolge für die Frauen vom Eingangspost nochmal an. Und das Höhentraining von Blanka Dörfel in den USA scheint auch gut gewesen zu sein. Pfeiffer Mayer Dörfel Voelckel Bei den Männern bleibe ich bei Boch, Bienenfeld, Motschmann und Voigt. Hier der Artikel der LG Telis Finanz: https://www.lg-telis-finanz.de/50-aktuelles/9032-lg-telis-finanz-faehrt-mit-gemischten-gefuehlen-zur-halbmarathon-dm RE: DM Halbmarathon 2024 - Hamburg, 15.09.2024 - marathoni - 12.09.2024 Zu Dattke haben sie kein Update? RE: DM Halbmarathon 2024 - Hamburg, 15.09.2024 - OldSchoolRunner - 12.09.2024 "Titelverteidigerin Miriam Dattke musste wegen einer hartnäckigen Verletzung nicht nur die Europameisterschaften in Rom sausen lassen, sondern jetzt auch den Start in der Hansestadt." steht auf der Homepage. RE: DM Halbmarathon 2024 - Hamburg, 15.09.2024 - marathoni - 12.09.2024 Motschmann denke ich müsste es gewinnen. Sehr hohe Mileage, Höhentraining und bei dem 10er in Berlin war er auch schon sehr schnell und vor Boch. RE: DM Halbmarathon 2024 - Hamburg, 15.09.2024 - h3inz_h4rtm4nn - 14.09.2024 (12.09.2024, 08:59)OldSchoolRunner schrieb: Nach der Aussage von Kurt Ring, dass Domenika Mayer seit Olympia sehr wenig trainiert hat, passe ich meine Reihenfolge für die Frauen vom Eingangspost nochmal an. Und das Höhentraining von Blanka Dörfel in den USA scheint auch gut gewesen zu sein. Ich tippe auf: Pfeiffer, Mayer und Dörfel sowie Motschmann, Voigt und Boch (1-3 W/M). RE: DM Halbmarathon 2024 - Hamburg, 15.09.2024 - HZZ - 14.09.2024 Domenika Mayer und Nina Voelckel laufen nicht. |