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RE: Yohan Blake - MZPTLK - 10.07.2014
(10.07.2014, 19:00)Hüfthammerwie schrieb: Mit Muskelschwäche meinte ich zu viel Kalium.O.k., dann musst Du aber sehr viele Bananen über einen längeren Zeitraum essen, damit der Fall eintritt.
Das kann man auch an anderen Symptomen wie Herzschlagverlangsamung, Müdigkeit merken. Das Vertrackte ist nun aber, das das auch andere Ursachen haben kann.
Jedenfalls ist über eine vernünftige Mischkost der Kaliumbedarf ausgewogen gedeckt.
Bei Leistungssportlern muss mehr her, aber die nehmen auch mehr gezielte Nahrung zu sich.
Die Gefahren lauern im Topbereich, da kann es schnell zur Fehlernährung kommen. Ich würde da ohne regelmässige qualifizierte Blutuntersuchungen auf keinen Fall agieren.
RE: Yohan Blake - Atanvarno - 10.07.2014
Yohan Blakes Problem könnte eventuell nicht ein zuviel an Bananen, sondern eher ein zuwenig an anderen Dingen sein. Ab und zu muss man der Leber ja auch mal eine Pause gönnen
